年轻人患糖尿病比例逐渐升高

周日有糖尿病健康科普讲座

商报讯11月14日是联合国糖尿病日。记者从市疾控中心了解到，监测数据显示，2011年我市糖尿病发病报告23312例，发病率为301.34/10万，男性发病率为294.65/10万，女性发病率为308.56/10万。去年，我市糖尿病报告死亡个案1209例。超重与肥胖，缺乏身体锻炼，不合理膳食，有糖尿病家族史，高血压和血脂异常是发生糖尿病的危险因素。

记者从市人民医院内分泌科了解到，近年来，年轻人患糖尿病比例逐渐升高，在二十几岁便患上2型糖尿病的病例并不少见。据该院内分泌科副主任医师吴海波介绍，现在人们的饮食都比较精细、油腻，脂肪摄入过高，加上代步工具多了，运动少了，健康意识又没有提上来，容易导致营养过剩，迫使胰岛每天都在过度工作。久而久之，胰岛负担过重，导致血糖不能正常控制。尤其是那些大腹便便的男性，很容易被糖尿病盯上。吴海波说，糖尿病的早期症状不明显，一般人就算得了糖尿病也很少有不适，导致患病的知晓率较低。因为早期不懂得、不重视，很多人都是形成并发症后才得知自己有糖尿病，这样治疗起来就困难很多。糖尿病容易累及全身各个器官，出现各种并发症，诸如中风、失明、心衰、肾衰竭等。专家提醒，如果出现多饮、多食、多尿、体重减轻、易疲劳、烦躁、视觉模糊等典型症状，应及早进行检查。

中华医学会流行病学调查数据显示，我国糖尿病患者已达9000余万，集中发病年龄段在30多岁至60多岁，而20岁以上成年人糖尿病数量率为9.7%，全国正以每年300多万的数量递增。市疾控中心慢性非传染性疾病防治专家分析，引发糖尿病的因素很多，如超重与肥胖，缺乏活动，不合理膳食，有糖尿病家族史，高血压和血脂异常是发生糖尿病的危险因素。

专家说，糖尿病是一种终身性疾病，但可以预防或控制，其中饮食、运动是治疗的基础。事实上，有数据显示，维持健康体重，适量活动，可有效预防2型糖尿病的发生。每日运动30分钟，可降低2型糖尿病发生风险。糖尿病的治疗应五驾马车齐头并进：健康教育、饮食、运动、药物和血糖监测。糖尿病要早预防、早发现、早诊断和早治疗，30岁左右的人群每年应定期到医院体检一次，40岁以上的人群每年最少应到医院体检2次。

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1.伤口不愈合。由于局部循环和代谢障碍，导致糖尿病人的伤口比普通人难愈合。特别是糖尿病人外科手术后，伤口出现愈合不良，清洁伤口反复感染，经常变成慢性而难以愈合的溃疡，尤其在肢体部分容易出现。

2.突然发福。40岁以后发病的糖尿病患者中，60%以上的患者发病时是超重或肥胖的。

3.经常打鼾。据国际糖尿病联盟报告，常打呼噜的人得糖尿病的风险是一般人的2.5倍以上；而糖尿病患者中，有23%以上的人同时伴有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。

4.视力下降。高血糖会导致视网膜的血管出现肿胀甚至渗漏，不正常的新生血管就会在视网膜表面生长，造成出血，从而影响视力。糖尿病视网膜病变的早期，除了视力模糊，还会一天内时好时坏。记者 阿福 通讯员邵永强

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