糖尿病患者年龄越小并发症致死比例越高

许多人都以为糖尿病是老人病,但随着生活条件的改善,超重和肥胖已经成了儿童和青少年发生糖尿病的危险因素。近日,记者走访了五邑中医院有关专业的陈医生,她告诉记者,因为儿童较成人的饮食、运动的控制更为艰难,所以儿童糖尿病较大人的糖尿病更为棘手。

“儿童糖尿病中大约有40%以上的患者需要终身注射胰岛素!”该医生告诉记者,青年期发病的糖尿病患者到50岁时有40%发展为尿毒症,需要血液透析和肾移植,否则只能面临死亡,同时这个数字会随着糖尿病的年轻化逐步提前和增加。此外,糖尿病患者心血管病发生的危险性较一般人群增加2—4倍,并且发病年龄越提前往往提示病情越重。

糖尿病的高并发症发生率导致了高致死率和高致残率。陈医生分析说,从死因上看,糖尿病患者的死因主要是各种并发症。其中,缺血型心脏病是糖尿病患者死亡的最主要原因,占糖尿病患者死亡的60%—80%。脑血管疾病引起大约10%的死亡,其死亡率是非糖尿病患者的2倍。“糖尿病肾病一般占死亡总数的10%—30%,发病年龄越小,糖尿病肾病导致的死亡比例就越高。”

“超重、肥胖和有家族病史的孩子要重点关注。”在如何发现、防治儿童糖尿病方面,陈医生表示,寒冷天气要避免孩子被柯萨奇病毒、腮腺炎病毒、心肌炎病毒的侵害,因为在那些病毒感染的情况下较易诱发糖尿病。而且,孩子也不能够随意的暴饮暴食,要从小养成良好的平衡膳食的习惯,这些都有赖于家长们的生活习惯的养成,家长必须要做孩子们的表率。

而糖尿病的治疗当中,饮食的控制和合理的运动排在所有治疗的最前列,如果饮食和运动控制得当不但可以控制好血糖,降低药费,更加可以预防并发症的发生发展。但陈医生表示,孩子的糖尿病治疗非常难,因为小孩子很难自律,而这个病又是最需要自律的疾病。就如糖尿病人的饥渴感很强,但不能多吃,可如果患者是小孩子,说自己肚子饿没吃饱,没有几个家长能狠下心来把他从饭桌旁赶开的,而运动就是好动的孩子运动过度出现低血糖,不动的孩子血糖很难控下来。陶然

■运动有道

出汗越多越好

人们总是以出汗量来衡量自己的运动量,来看锻炼是否到位。但国家一级健身教练闵乃杰告诉记者,正常情况下,的确是运动强度越大排汗量越多,但运动出汗的多少也是因人而异的。一方面,汗腺较发达的人,出汗也较多；另一方面,个人身体素质也对出汗量有影响,体质差的人稍稍运动一下,就会大汗淋漓。所以严格来说,也不一定是出汗越多就越好,“运动只要出微汗就可以了,只要运动量适度,即使无汗,同样可起到预防或减少各种慢性疾病的作用。”

陶然摄影报道