产后风防范调理的方法

新妈妈的饮食是要格外有讲究的，既要补充身体恢复须要的充足营养，又要幸免饮食不当可能造成的健康隐患。新妈妈要吃一些高蛋白、低脂肪的食品后，搭配蔬菜和水果;荤素搭配，粗细粮搭配;除了正常吃饭菜，还要适当喝汤，以补充产奶消耗的水分。此外，饮食要忌辛辣、忌凉。

新妈妈在生产之后，身体的毛孔是打开的，这时候要注意防风保暖，特别是夜里气温降低以后要防止新妈妈受凉。新妈妈身上的衬衫被汗湿了以后，要及时更换。特别在阴冷湿润的初冬季节，新妈妈一定要注意保暖，室内要暖和干燥，如果气温变化，一定要注意添减衬衫。

新妈妈要注意身体的调养，特别要注意适当休息，天天保证8个小时的高质量睡眠。新妈妈在活动的时候应幸免用力过大，可以适当活动一下身体，不要陷入过渡疲乏的状态。月子里，禁止从事重体力劳动，特别是过渡增加腹压的活动，比如久蹲或搬重物等。

新妈妈在产后第一天不要洗澡，由于这格外轻易给风湿可乘之机。在坐月子期间，新妈妈洗澡要用温水，而且洗完后要连忙在房间内擦干，不要吹干，幸免风湿侵入。

产后风的症状复杂多样，危害比较大，治疗起来更是存在一定的困难，一旦感染风湿，对新妈妈的危害是格外的严峻。因此，产后的新妈妈要进步警惕防范风湿病的侵袭，一但发现了产后风的病征就应该及时的到医院进行检察，对此风湿病医院的专家提出六位一体疗法，采纳中西医联合疗法，以中医为主，减小西医的毒副作用，而我们的目的就是协同作用，进步疗效;减轻中药(西药)的毒副作用，使患者让患者在*小的副作用下享受永久的健康。

治疗类风湿关节炎*佳的方法中医治疗产后风应注意什么?

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（编辑： 平凤 ）