黄褐斑的成因有哪些

黄褐斑，也称肝斑。多分布于额、颊、鼻等处，呈现不规则的斑片，对称分布。

黄褐斑的形成原因很多，多与内分泌功能改变有关。见于妇女妊娠期或口服避孕药者及其他因素。也见于慢性胃肠疾病、肝病、结核、慢性酒精中毒等。此外，强烈的日晒、化妆品的应用也可诱发黄褐斑。黄褐斑也见于未婚、未孕的正常女性或男性。

黄褐斑的成因一：内分泌

内分泌失调,甲状腺功能衰退，肾上腺皮脂功能变低，会导致黄褐斑的产生。像孕妇会出现黄褐斑主要因为雌性激素及孕激素增多，这也是人们常说的妊娠斑。

黄褐斑的成因二；慢性病

得了黄褐斑还真不能小视，这不仅是脸上美丽破坏的单纯性问题，甚至是一些慢性病的前兆表现。如：慢性酒精中毒、慢性肝肾疾病、慢性肠胃疾病、恶性肿瘤等都可能引发黄褐斑问题。在黄褐斑的治疗时也要从多角度检查一下，找对黄褐斑发病原因。

黄褐斑的成因三：阳光

紫外线不仅是酿造黄褐斑的侩子手，同时也是各类斑点的形成根源,要想远离色斑，防晒工作必需做到位。尤其正值夏秋交接时期，很多朋友开始放纵肌肤在阳光下的曝光度，防晒工作一点点放松，这当然是美白的大忌。这为加速色斑形成提供了便利条件。

黄褐斑的成因四；化妆品

化妆品也是酿造黄褐斑的重要因素之一，因为化妆品中含有香料、防腐剂、铅、水杨酸盐等成分这些都是制造肌肤问题的源头，尤其一些劣质化妆品要避免使用，不要图一时的便宜，而造成高额的补偿。

黄褐斑的成因五：精神因素

精神因素这点常常不能引发我们的重视度，而我们长期紧张压抑、身体长期处于过度疲劳之中，给身心带来很大压抑感，这些会使肌肤细胞色素沉着，色素颜色加深,所以要预防黄褐斑我们要学会调节自身压力！

实践证明，有黄褐斑的人要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青椒、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。平时不宜过量食用刺激性食品，如酒、浓茶、咖啡等，以免色素沉着更多，当然，如果允许也可以使用一些中药制剂的产品进行调理，譬如百合养颜丸等。另外日常生活当中也应注意个人情绪的调节和控制，应保持良好的情绪，加强体育锻炼，加强自身免疫力。