夜间磨牙能治吗

许多人都有夜间磨牙的现象，但往往不知如何治疗。

市一医院牙科一位医生说，夜磨牙是夜间入睡后上下牙不自主的磨动现象，最常见分类是根据磨牙症的特点分为磨动型、紧咬型、混合型。磨动型是有牙齿磨动且出声;紧咬型只是不自觉地将牙咬紧，没有牙齿磨动，混合型兼有磨动与紧咬。

磨牙症的病因尚未确定。早期认为与痛风、寄生虫、血压、钙与维生素缺乏、胃肠功能紊乱及遗传等因素有关。目前，多数学者认为精神因素和牙齿咬合因素是磨牙症的主要病因。例如有很多患者在拔除位置异常的第三磨牙后磨牙症痊愈；或者经过其他方式的精神减压后磨牙状况减轻。

磨牙症的最大危害就是夜磨牙能产生巨大的咬合力，远远超过有意识咬合的力，咀嚼时的力一般为10至20kg，而磨牙症产生的力可高达100kg。因此，牙列、牙槽骨、关节承担了过大的负荷，导致牙齿明显磨耗、牙齿松动、关节疼痛、咬肌疲劳。

针对夜磨牙的病因采取适当的治疗手段才会取得良好的疗效。对于工作压力大、精神紧张的患者应改变生活方式，进行自我暗示放松肌肉训练。对于牙列问题产生的夜磨牙，一般可通过小量的磨削牙齿，会起到明显效果。另外一种有效的也是最常见的治疗方法是咬合垫法，通过各种形式的咬合垫抬高患者咬合高度，减轻牙列磨损，临床效果肯定。

杜 卿