重视产后抑郁症患者的健康教育

中国江西网7月24日南昌讯（李晓萍 报道）产后抑郁症是指在产褥期发生的一种精神疾患。不仅影响产妇健康，危害产妇及婴儿而且影响到家庭婚姻和社会。因此，要重视产后抑郁症，及时对这部分人群进行健康教育。

一、心理因素及健康教育

心理学家认为，妇女在怀孕期和产后第一个月均有暂时性心理“退化”现象。即她们的行为变得更原始或者具有孩子气，过分担心分娩过程中的疼痛，对分娩存在着紧张恐惧心理；农村孕妇，担心分娩女孩，从而失去在家庭中的地位；有的孕妇对将来生活茫然无知，因为住房、收入等问题的担心导致心理上的高度紧张。另外，产褥期妇女情感处于脆弱阶段，心理处于不稳定状态。产妇对婴儿的期待、对即将承担母亲角色的不适应、有关照料婴儿的一切事物等问题，增加了孕妇的心理压力，易使她们形成心理障碍从而成为产后抑郁症的促发因素。有针对性的健康教育能够使其树立信心，改善不良的心理状态。

二、产后抑郁症知识的教育

从家属的咨询中，可以看出有些产妇精神高度紧张，此时需要我们帮助产妇分析原因，让她们了解这是一种精神疾患并且与分娩有很大关系。特别是产后24小时体内激素水平急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础，大多数通过心理调节是可以恢复的。

三、营造良好的家庭氛围

家庭是生活中的主要场所。缺乏家庭和社会的支持与帮助特别是来自丈夫和长辈的帮助，是产后抑郁症发生的危险因素。这与其家庭的支持有关。产妇生活在一个温馨、祥和、充满关爱的家庭气氛中，有利于身心的康复。

四、预防

医务人员应根据不同情况，运用医学知识采取不同的干预措施，解除不同的心理因素，减轻产妇心理负担和躯体症状。尤其要对丈夫进行教育和指导，改善夫妻和婆媳之间的关系，丈夫在妻子怀孕前后都要密切关注妻子的心理变化，尽可能地关心体贴她，分担她的压力，不要让孕妇受到过多的不良刺激，可明显降低产后抑郁症的发生率。

总之，通过产科医院、妇幼保健机构、社区卫生服务中心医务工作者的正确指导和健康教育及产妇家人的关心帮助，可明显减轻产妇的心理压力，增强产妇的生活信心，减少产后抑郁症的发生率。（江西省妇幼保健院供稿）

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