来宁带孙子 奶奶得了抑郁症

张阿姨今年58岁，退休前在浙江某大学当老师，为人较内向，遇事喜欢憋心里。今年9月，南京儿媳顺利产下一对龙凤胎，全家人为此很开心。产后，退休的张阿姨来到南京帮忙带孩子，由于两个孩子都是早产儿，所以体质很弱，导致张阿姨对孩子非常紧张，每天都很焦虑，总是担心宝宝生病。张阿姨背井离乡，离开了老伴，独自每天跟儿子、儿媳共处，在生活习惯、饮食习惯上总是和儿媳有些摩擦，但想到为了两个宝宝，所以在儿子家一直忍耐过日子。前阵子，张阿姨莫名感觉全身发冷，还有恶心呕吐不适，两个多月下来，一下子瘦了10多斤，整个人情绪也不高，睡觉也睡不好，家人见状立即带张阿姨到医院就诊。最终在中大医院确诊是“抑郁症”发作。

徐治博士认为，有些人天生就容易抑郁，这还是和个人性格有关系。为了避免婆婆发生产后抑郁，可以有几种方法；首先在儿媳怀孕的时候，全家就要开家庭会议，互相沟通一些实际的问题，比如孩子谁带？是双方老人轮着带还是单独一方带。又比如沟通上，要互相理解，作为儿媳，她初为人母，肯定没带宝宝的经验，作为过来人婆婆，应该多给儿媳一些指导。对孙子的疼爱，有的婆婆肯定也会有时过于紧张，在这种情况下，婆媳达成共识，只为共同的目标——带好宝宝，彼此理解为主。一旦婆婆感觉自己心情不佳，有抑郁的倾向，首先应该学会自我排解，如果自我调适有困难，可以寻求家人帮助，儿子、老伴的支持显得至关重要。如果家人开导后，婆婆仍然情绪很不好，应该及时到医院心理精神科就诊，排查是否患上了抑郁症，在医生的指导下服药治疗。