患了抑郁症要及时治疗 越拖延越伤害

9月10日是世界预防自杀日。世界卫生组织9月初公布的《预防自杀：一项全球要务》报告显示：全世界每年有超过80万人死于自杀。显然，自杀已成为全球最为重要的公共健康问题之一。精神卫生科专家指出：自杀是可以预防的。

《预防自杀：一项全球要务》报告显示：自杀是全球15~29岁人群死亡的第二大主要原因，而年龄在70岁以上的人群自杀率最高。

北京心理危机研究与干预中心副主任李献云说，有迹象表明，每出现1例成人自杀死亡，背后可能有很多人自杀未遂。我国还存在农村自杀率高于城市、老年人自杀率高等特征。

李献云认为，在个人层面，自杀的危险因素包括自杀未遂既往史、精神障碍、酒精有害使用、经济损失、慢性疼痛和自杀家族史等。而在社会层面，自杀工具的方便易得、对有自杀倾向者的歧视、自杀者难以获得所需卫生服务、人际关系冲突等皆是危险因素。

北京回龙观医院院长杨甫德认为，目前，医学界的普遍共识是，个体的自杀行为并非单一因素所致，而是社会、心理、文化和其他因素相互作用的结果。

不久前，曾出演电影《死亡诗社》的好莱坞影星罗宾·威廉姆斯去世，疑似自杀，其生前很长一段时间受抑郁症困扰。北京心理危机研究与干预中心副主任梁红介绍说，抑郁症目前已成为世界第四大疾病，我国抑郁障碍患者约3000万人。

梁红说，精神障碍，特别是抑郁症，是自杀行为的危险因素之一。约2/3的抑郁症患者曾有过自杀或杀害亲人的念头或行为，抑郁症患者自杀死亡的风险是正常人群的19倍。

杨甫德说，抑郁症只是“一场心灵感冒”，患抑郁症等精神障碍后，切不可讳疾忌医，应及时治疗。然而，世卫组织相关数据显示，全球只有不足一半的患者(在一些国家中仅有不到10%的患者)接受有效治疗。

北京大学第六医院精神科专家表示，有患者因各方面身体不适，经常去各大医院求医问药，花费巨大，医生都认识他了，但却没有去看精神科，实际上他的不适主要是抑郁症引起的。

中华医学会精神医学分会主任委员于欣说，不是所有抑郁情绪都是抑郁症，只有长时间(医学诊断为两周)处于低落心境，才需要高度警惕是否患有抑郁症。若患有抑郁症，不要回避就诊和治疗，拖延的时间越长，对患者造成的损害越大。

梁红建议，对受到抑郁症困扰的朋友，身边人应做到多关心、有耐心、有爱心、多陪伴。在预防自杀方面，如果认为其自杀的危险性很高，不要让其独处，要立即陪同前往专业心理服务机构或医院寻求帮助。