老妇气血虚弱失眠抑郁严重失眠

2010年12月31日像频繁感冒月经不调胃胀胃痛心脑血管疾病发作等，所以通过饮食养血活血是适宜大众的冬季养生之道。

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气血虚弱的症状

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腰骶酸痛剧者，酌加桑寄生杜仲狗脊。气血虚弱型痛经主要证候经期或经后小腹隐痛喜按月经量少，色淡质稀神疲乏力，头晕心悸失眠多梦，面色苍白舌淡苔薄，和平时应当养成的习惯气血虚体质形成的原因就是慢性病或用药等原因的消耗，和脾胃调理吸收功能出现问题。原则就是要调理脾胃补足气血一，胃肠虚弱尽量少吃寒性。

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