吃什么水果能治焦虑症

焦虑分为两种，一种是正常是焦虑，另一种是病理性焦虑。焦虑是一种正常的状态，他是促进你成功的要素。焦虑疾病或者焦虑障碍才是疾病。焦虑症是医学上的问题，医学上称为广泛性交流障碍，如果没有明显诱因的情况下，或者说无缘无故的出现紧张焦虑等情绪6个月，那就需要考虑你患上了焦虑症。否则你可能只是一过性的焦虑体验。因为诊断焦虑症，还需要考虑是否影响到了你的家庭、工作、婚姻、学习等方面。焦虑分精神上焦虑以及躯体上焦虑，亚洲人的焦虑抑郁通常以躯体症状表现为主，经常会胸闷气短。是否需要治疗就需要看，这个焦虑给你的家庭、工作、婚姻、学习等方面是否带来了很严重的负面影响，如果是那就需要治疗。

我母亲有比较严重的焦虑症，应该怎么办好呢

年龄:56性别:女病情描述:我母亲今年56岁，绝经3年，近两年来情绪比较焦虑，总是坐立不安，心神不宁，疑神疑鬼，对什么都兴趣不高，人多的时候怕吵，人少了又怕孤独。我认为主要的症结在于母亲认为自己的身体不好，其实也没有什么特别严重的病，只不过小毛病比较多。但一听见某人得了什么绝症，妈妈就很害怕，就往自己身上联想，自己身体有点毛病的时候，又很怕我们问她，一问她又要害怕，胡思乱想，我妈妈一年里拍得各种片子有十几张之多。请问怎么样才能缓解我母亲的这种情况呢？看着妈妈每天情绪低落的样子，真是心急如焚。