焦虑症有洁癖 可能患上内心焦虑症

爱干净是值得提倡的，但是如果过分爱干净可能就不是好现象了，人们通常把过分爱干净称为洁癖，如果一个人特别爱干净，就会被他人认为有洁癖。洁癖不是个好现象，如果你也存在过分爱干净，那么可考虑自己患有内心焦虑症，要知道洁癖是焦虑症的一种常见表现。

有些人洗手，每次都洗到胳膊肘，用香皂洗2次，但是不到两三分钟就洗完了，这完全不耽误正常的生活，所以这也不是洁癖。有些做服务性行业的人，例如护士每天接触的人很多，平时经常会触摸眼睛、嘴、身体等器官，像这样的人经常洗手就不算洁癖，因为是常识性的生活习惯，这是对自我的一个保护。如果是单纯的爱干净，在不影响正常生活、正常工作的前提下也不能称之为洁癖。当洁癖影响你的社会功能和社会角色时，比如说为了清洁可以不吃不喝，连碗都不敢碰，被子也不敢接触，连班都上不了了，那这就是一种心理疾病，就是洁癖了。

洁癖的患者以及他们的家人都是非常痛苦，如何缓解这种症状，是他们最想摆脱却又最难以实现的目标。洁癖其实是一种心理疾病。既然洁癖患者大多是由于心理焦虑产生的，那么缓解他们焦虑情绪应该是治疗该疾病的突破口。

要帮助患者分析洁癖行为产生的情境、原因，找出他到底对什么事情过分担心、忧虑。同时，也要知道他们遇到什么事情时，会让症状表现突出。当患者重新认知这些事情之后，才有可能真正缓解他们心中的焦虑和不安。

小杨是一名大学生，不知从什么时候开始，他觉得钱很脏，我手中的钱可能被很多人拿过，他们做什么工作的都有，而且钱又不能洗。小杨说。但凡和钱有接触时，他都会戴上手套或用纸隔着拿钱。

王辉小时因吃没有洗过的水果，拉肚子了。爸爸告诉他果皮有很多的细菌，如果不洗干净就会得病。从那以后，王辉无论是吃水果还是蔬菜，都要泡3个小时以上才放心。

18岁那年张红被骚扰了，从那以后她每次洗澡都要洗10次。但是她还是觉得自己不干净，无论什么时候她只要想起了这种事情，就会洗澡。望把自己的家和外界隔离。

张小姐担心外面有很多细菌，每次回到家，第一件事就是把衣服脱掉挂在门口，从来不会把衣服拿到卧室、客厅，希望把自己的家和外界隔离。

有洁癖不但会影响自己的生活，更会影响到同住的亲人或舍友，甚至还会影响到正常的社交往来。如果长期存在洁癖情况，建议去看看心理医生，检查下是否已患有内心焦虑症，并积极接受治疗。