专家讲解焦虑症有哪些表现

焦虑症的症状是多种多样，了解焦虑症的症状有助于焦虑症的预防。焦虑症的表现主要分三大类，急性焦虑、慢性焦虑和长期焦虑症。但一般焦虑症都会表现为心情沉重、坐卧不宁、双眉惊醒、心烦意乱等等。焦虑患者常常对自身的健康感到忧虑，不能集中注意于工作。严重的焦虑症患者还可能出现惊恐不安，或在长期焦虑的背景上出现急性焦虑发作。下面让专家讲解焦虑症有哪些表现?

①情绪障碍，如担心害怕。还经常会失眠，如恶梦频繁，或易惊醒。有的患者夜间鼾声大作，醒后自感彻夜不寐，缺乏睡眠感。

③运动症状，心率增快、多汗、肌肉紧张、腱反射活跃、双手震颤与肌紧张有关，如紧张性头痛，四肢震颤。

急性焦虑症常骤然起病，反复发作。慢性焦虑症则多起病徐缓，病程迁延。症状可轻可重。轻者可照常工作，严重的病例，整日惶恐不安，生活也需要人照顾。而焦虑的表现又可分为焦虑症分广泛性焦虑与惊恐障碍两种类型：

惊恐焦虑：惊恐障碍又称急性焦虑发作，病人有濒死感或精神将要失常的感觉。大多数与躯体障碍联系起来，如心脏恐怖症急性发作时心悸，呼吸困难，四肢发麻、大汗淋漓等。发作间隙无症状，反复发作，不顾场合，有一定的诱因。

惊恐障碍：广泛性焦虑表现为一种持久的紧张心理，所谓无名(floating)的焦虑。病人终日提心吊胆，神经过敏，害怕自己或亲人会出现意外，有的病人甚至想不出整天担心的究竟是什么。表现为眉头紧锁、姿势紧张、手足出汗，四肢震颤，可伴有失眠及躯体的各种不适。

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