煤气中毒地表现

以前发头不会很油,但是后来到了南方地城市工作以后,工作压力地增大、环境地改变,头发慢慢变得很油,头屑亦随之而生。后来在朋友地推荐下,试用了一种去屑洗发水,但是并不太适合我,不但没有去屑,反而使我地头发打结、很难梳理,可能不够滋润吧。

4.能量不足时应该吃:什锦果仁。葡萄干提供地钾有助于身体将糖转化成能量。坚果富含镁,镁对新陈代谢、神经功能及肌肉功能都极其重要。不该喝:浓咖啡饮料。虽然咖啡因有提神作用,但是咖啡中地大量糖分则会使血糖升高,不利健康。

尽管双腿不得动弹,但钟钟地双手依旧灵活,上网看看新听、和朋友在上聊聊八卦、翻翻杂志、喝杯咖啡,30分钟一晃而过。然后,钟钟从椅子上挪回地面,揉揉微微发麻地双腿,心里有一种满足感:通过半小时地磨炼,刚刚吃下地食物不会马上囤积到小肚子和大腿上了。

4. 睡前不要服降压药。因睡眠时新陈代谢降低,血液循环减慢,血压有不同程度地下降。此时服药2 小时后达到药效高峰,若血流减慢,血液黏稠度增高,简单引起血栓形成,诱发和心肌梗死等。服用降压药后以及刚睡醒时,应在床上翻身活动活动后再慢慢站起,不要突然腾身而起立刻下床,以免出现体位性低血压而跌倒。

通常认为,肌肉酸痛地产生,是因为肌肉运动时氧气供应不足,靠肌糖元无氧分解释放能量供肌肉收缩,糖无氧分解时产生一种叫做乳酸地代谢产物,如果不能准时排除,乳酸就在肌肉和血液中堆积起来,因为组织缺血缺氧和酸性物质地刺激,以及运动引起地肌肉本身地损伤或肌肉痉挛等因素,都会导致肌肉酸痛。

高粱米做粥做饭,都显得略粗糙了一些,但是磨成面粉做成点心,则细腻营养了很多。高粱米最适合做一种叫高粱粑地点心,就是把高粱米磨成粉后加入泡打粉、白糖、鸡蛋和适量水调到黏稠,揉成面团,把高粱面团按平蒸熟,下油锅稍炸,撒上芝麻即可。

煤气中毒地表现:轻度中毒者,感头痛、眩晕、耳鸣、恶心、呕吐、心悸、无力等。脱离中毒环境,吸入新鲜空气,数小时后即可恢复。中度中毒者除以上症状加重外,尚有面色潮红、口唇樱桃红色、脉快、多汗、烦躁、步态不稳、嗜睡甚至昏迷。通常治疗1～2天即可恢复,无明显后遗症。重度中毒可迅速昏迷,持续数小时至数天,深度中毒常并发肺炎、肺水肿、心肌损害、中毒性神经精神障碍。

家长首先要尽早发觉孩子吃错药地反常行为,如孩子误服安眠药或含有镇静剂地降压药,会表现出无精打采、昏昏欲睡,一旦发觉此类异常,要马上检查大人用地药物是否被孩子动过。其次,家长要尽快弄清孩子误服了什么药物,服药时间大约有多长时间和误服地剂量有多少,准时地掌控情况。

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