史上最完整的脚气治疗方法大全

很多脚气的反复发作与患者不坚持用药有很大关系。这些患者往往一看到脚气的症状缓解了，就不再用药，等到脚气再次发作的时候，再用。这种见好就收的做法使得脚气很难得到治愈，长期的脚气将可能导致灰指甲甚至是丹毒等其他疾病。专家建议：“脚气真菌寄生在皮肤角质层中生长繁殖，需长期用药才能杀死它。皮肤的代谢周期为28天左右，用药时间一定要坚持四周以上，如果“见好就收”，真菌将很难被彻底杀死。”有些药物抗真菌持续时间短，需要一天多次用药，然而，这对于朝九晚五的上班族等部分人群来说就有些困难了。忘记涂药或工作时间出于隐私考虑等因素都会成为一天多次用药的“绊脚石”，影响治疗效果。因此，在选择抗真菌药物的同时，最好选择一天一次的药物治疗，不仅可以避免一天多次用药的繁琐，而且有助于患者坚持用药。

去药店买一盒足光粉，再买一盒果Q足浴粉，买几双一次性拖鞋。回家先用足光粉来洗脚，脚上会蜕皮哦，足光粉对皮肤损伤比较大，不能经常用。然后穿上新买的一次性拖鞋，把你的所有袜子和鞋子想办法消毒，能过沸水最好过一下，不想过沸水的，可以去买点酒精或者白醋，泡盆里3--5小时彻底杀菌。第二天用果Q足浴粉洗，杀菌但不蜕皮，防止脚气复发，也不伤皮肤。第三日再用足光粉洗一次，以后都用果Q足浴粉洗，坚持半个月左右就根除了，如果脚气情况比较严重，中途可以再用一两次足光粉来治疗。

有童鞋就问了，既然果Q足浴粉不伤皮肤还能杀菌止痒，那为什么还要用足光粉呢？

答：大部分有脚气的朋友，真菌已经深入皮肤深层了，不伤皮肤，很难深入清除，但多少还会残留一些真菌，次日用不伤皮肤的果Q足浴粉，清除残留的真菌和二次滋生的弱小真菌，就比较简单了，坚持用半月，彻底告别脚气。

脚气很“烦人”，防治脚气需要养成良好的个人习惯。据了解，接触真菌并不表示就会染病。自皮肤接触到入侵，真菌在皮肤上会停留长达12个小时，而在这段时期内，只需要用肥皂或者果Q足浴粉将皮肤清洗干净就可以预防真菌入侵了。预防脚气应保持足部清洁干净，尤其是夏天，脚部易出汗，应及时清洗并且尽量保持干燥;鞋袜要勤洗勤换，平时最好穿吸汗的棉袜。

另外，剪指甲时不能剪得太深，不要穿过紧的鞋，特别是女性穿的高跟鞋，最易挤压指甲，引发脚气、甲沟炎等。家庭成员中，若有人患有脚气，应避免共用卫生用具。随着市场上美甲行业、足疗行业的兴起，脚气传播的机率也相应提高了，相关行业需要加强卫生条例的规范，从业人员需要提高职业素质，保持个人卫生，不要让脚气成为一种“时尚病”。

附19种民间治疗脚气脚臭的偏方

(一)白萝卜去脚臭

白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后，反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显著。

白矾研成细末，擦脚掌心10分钟3-4次脚以后不再出汗不臭。可保持七八个月。

米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简单，见效又快，轻者四天根治。

生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。