预防脚气的多种方法

导致脚气的原因有很多，主要与个人的脚部卫生有很大的关系，很多朋友对脚气没有正确的认识，认为脚气是个小病，没什么大不了的，但实际上脚气有许多潜在的危害或容易造成严重的后果，为了避免脚气的困扰，预防工作是很重要的，预防脚气的方法有很多，朋友们知道哪些预防脚气的方法呢？下面就为朋友们详细的介绍下预防脚气的方法。

1．保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。

养成常洗脚的习惯，但洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。

可用绿茶水洗脚：绿茶一撮，盐少许，热开水倒进，焖一会，等茶叶泡开后，用此水洗脚。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。

2．要避免食用鸡肉、牛肉、羊肉、海鲜、鳗鱼、昌鱼、带鱼、笋干、蒜头、辣椒、韭菜等，若为佐料则可以。

3．不要和患有真菌感染疾病的人频繁接触或共用毛巾、鞋袜及洗脸、洗脚盆等物品，以免感染足癣。

4．夏季尽可能不穿胶鞋，穿布鞋或皮凉鞋；患者穿过的鞋袜，最好用开水烫过或在阳光下曝晒。

上述内容就是为朋友们介绍的预防脚气的方法了，朋友们一定要认真阅读上文介绍的内容，按照上文介绍的方法做，有助于朋友们远离脚部疾病的困扰，希望上文预防脚气的方法的介绍，对朋友们会有帮助。