智能手机会让你的皮肤镍中毒

2014-04-23 20:02:09责任编辑: 百灵001来源: 百灵网点击: 次

如今手机在我们生活中的作用越来越重，几乎每人手里都会有款手机，但你对手机的危害性了解的是否透澈呢?智能手机会给我们的带来哪些副作用呢?手机辐射我们又应该如何预防?一起看文章了解吧!

在生活中，镍的踪影随处可见，例如耳环、手表、硬币、纽扣的金属部分、皮带扣子和鞋子等。完全不含镍的产品，在今天也不难找到。

但是，有一种新的镍的释放源头，其影响往往为人所忽视，那就是：智能手机。

镍对皮肤有伤害

镍过敏症不再是无关紧要的话题，尽管受此困扰的人数没有精确的科学研究去揭晓，但可估计高达20%左右，甚至更多。

在生活中，镍的踪影随处可见，例如耳环、手表、硬币、纽扣的金属部分、皮带扣子和鞋子等。完全不含镍的产品，在今天也不难找到。

但是，有一种新的镍的释放源头，其影响往往为人所忽视，那就是：智能手机。

2011年，丹麦的一项研究对50台手机进行了测试，发现其中9台，或者说是18%会释放镍。去年3月份，数据又获得更新，声称25%的手机会释放镍。

即使我们热捧的iPhone5也不论例外，同样会释放出足以导致过敏的镍。

回想一下手机贴着脸部以及放在手中的时间，不少人热衷于刷微博或挂qq，跟智能手机的接触就更加频繁了。

幸好，方法总比困难多。我们可以给手机戴上壳子，在皮肤和屏幕间形成屏障，阻隔镍的释放。

或者用耳机代替直接对着电话通话，尽量减少手机机身跟脸部和耳朵的接触，减少镍过敏的发生机率。

如今手机在我们生活中的作用越来越重，几乎每人手里都会有款手机，但你对手机的危害性了解的是否透澈呢?智能手机会给我们的带来哪些副作用呢?手机辐射我们又应该如何预防?一起看文章了解吧!

在生活中，镍的踪影随处可见，例如耳环、手表、硬币、纽扣的金属部分、皮带扣子和鞋子等。完全不含镍的产品，在今天也不难找到。

但是，有一种新的镍的释放源头，其影响往往为人所忽视，那就是：智能手机。

镍对皮肤有伤害

镍过敏症不再是无关紧要的话题，尽管受此困扰的人数没有精确的科学研究去揭晓，但可估计高达20%左右，甚至更多。

在生活中，镍的踪影随处可见，例如耳环、手表、硬币、纽扣的金属部分、皮带扣子和鞋子等。完全不含镍的产品，在今天也不难找到。

但是，有一种新的镍的释放源头，其影响往往为人所忽视，那就是：智能手机。

2011年，丹麦的一项研究对50台手机进行了测试，发现其中9台，或者说是18%会释放镍。去年3月份，数据又获得更新，声称25%的手机会释放镍。

即使我们热捧的iPhone5也不论例外，同样会释放出足以导致过敏的镍。

回想一下手机贴着脸部以及放在手中的时间，不少人热衷于刷微博或挂qq，跟智能手机的接触就更加频繁了。

幸好，方法总比困难多。我们可以给手机戴上壳子，在皮肤和屏幕间形成屏障，阻隔镍的释放。

或者用耳机代替直接对着电话通话，尽量减少手机机身跟脸部和耳朵的接触，减少镍过敏的发生机率。

值得注意的是，这项研究是两年以前的。曾经有人希望，手机生产商能考虑这个问题，但本年度三月份最新做的研究发现，手机依然在释放镍，而且释放百分比并不呈乐观趋势。

两相研究由同一批科学家执行，因此，有望将来会有更多关注放在这个问题上。

除了金属、手机等高科技过敏，我们还应该从身边点滴可以弥补的事情做好防范。

首先，引起皮肤过敏的过敏源基本包括：

1、食物：如鱼、虾、蟹、牛奶、某些水果等

2、化妆品：化妆品中的很多香精和防腐剂都是过敏原，特别是劣质、变质的化妆品，刺激性较强的化妆品和某些药物化妆品

3、化学制品：蚊香、塑料、橡胶、染料、油漆、香精、酒精等等，有人甚至对化纤衣服也易过敏。有些染发精、冷烫精、洗发、护发品易引起这些人的皮肤过敏，甚至引起角膜发炎

4、药物：如磺胺类药物，避孕类药物等

5、其它因素：花粉、尘埃、动物毛、金属、衣料常是敏感皮肤的致敏源。有的人对冷，热空气、紫外线过敏。

如何解决?

一、避免在阳光下久晒

光过敏性皮肤病是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏性疾病，主要的致病机理是当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质，使机体致敏，导致过敏反应。一般来说，肤色浅的人容易患光过敏性皮肤病，以女性较多见。

二、三思而后吃

专家建议过敏症患者在保证饮食营养均衡的同时，要认真考虑什么能吃，什么不能吃的问题。对于明确会引起皮肤过敏的食物一定要忌口，如果不能明确是什么食物引起皮肤过敏，可以通过停止吃某种食物后症状有无缓解来判断。此外，还可以去医院做过敏原检测来确定到底是什么食物引起皮肤过敏。

三、慎用化妆品

目前市场上销售的化妆品很多都是用化学原料制造的，其中含有的乳化剂、香料、色素、杀菌剂、防腐剂等添加剂对某些人来说就是一种过敏原，会诱发皮肤过敏。因此，建议在使用化妆品时，一定要在试擦之后再使用。

四、少与饰品亲密接触

仔细观察一下，大街小巷里佩戴饰品的人还真不在少数。一件饰品不仅代表了时尚与潮流，还体现了佩戴者的品位。目前饰品使用的材料可谓是五花八门棉、麻、木、石、皮革、镀金、银、橡胶等。这些材料在制作过程中可能添加了一些化学物质，这可能会引起皮肤过敏。

五、保证充足睡眠和坚持运动

夏天白昼较长，天气炎热，往往人睡眠时间短、睡眠质量差，这也会导致过敏症经久不愈。因此睡眠休息一样十分重要。应保证充足的睡眠和必不可少的运动锻炼。

智能手机带来的身心问题

现在越来越多的人都开始使用智能手机，而越来越多的人也越来越离不开智能手机。不少人都成为了低头族。

这样的生活方式在带给我们便利的同时，也在影响着我们的身心健康，从而给我们带来些危害：

无手机恐惧症

在任何可能的情况下都要为手机充电、手机一直开机，甚至上厕所时都机不离手这些都是无手机恐惧症的症状。研究发现，近53%的手机用户在手机丢失、没电、欠费或断网的时候感到焦虑，20%的人上床后还用手机检查邮件，近50%的人海滩度假也带着手机。

无手机恐惧症波及人群所占人口比例已上升至66%，其中18~24岁人群最严重，77%的人离开手机几分钟就浑身难受，女性患者比男性多17%。

睡眠短信症

睡眠短信症(也称梦游短信)是指患者梦游时给亲友发短信的现象，白天压力太大处理事务太多是问题的关键。

患者通常在入睡后的两小时内发送短信，对此自己却全然不知。睡眠短信症不仅会导致人际交往尴尬，更会严重干扰快速眼动睡眠(深睡)，睡醒后依然感觉疲惫。

震动幻觉综合征

如果你经常误以为手机在震动或响铃，忍不住想要掏出手机确认一下，这可能说明你患有震动幻觉综合征(也称幽灵震动综合征)。震动幻觉综合征是预期性焦虑的结果。研究发现，68%的手机用户存在不同程度的震动幻觉问题，87%的患者每周有一次手机震动幻觉，13%的患者每天都会产生这种幻觉。

网络病

是智能手机及平板电脑高新电子技术的三维效果给人们带来的现代版晕动症，通常在与虚拟环境交互或者沉浸于虚拟环境中时产生。这是因为患者眼睛与其平衡系统感知的运动发生不同步而导致的。发病时，大脑误认为某些物体在移动，其实这些物体始终处于静止状态，这种不同步容易导致患者恶心、眼疲劳和晕眩。

短信指

是指拇指一族频繁发短信而患上扳机指症(医学上叫狭窄性腱鞘炎)，症状包括手指、手腕和前臂酸痛和痉挛。近期调查发现，43%的智能手机用户在近5年发生过短信指。

低头玩手机姿势症

低头弓腰驼背玩手机或电脑的姿势被戏称为iPosture(电玩姿势)。长时间低头会导致脊椎压迫，颈脖、头部和肩膀疼痛。

英国医疗保健供应商Simplyhealth一项调查发现，84%的18~24岁的年轻人承认在过去1年里因为玩手机而遭受过颈脖和背部疼痛，每天平均屏幕时间为8.83小时，66%的人表示用电脑时低头垂肩。

屏幕近视

是指长时间待在室内盯着屏幕看而导致的近视。自1997年智能手机上市以来，近视眼发病率增加了35%。如果不加控制，预计未来10年，屏幕近视会还增加50%。

在临床中，进行性近视眼一般在18~20岁前停止发展。可如今，20岁之后甚至40岁仍有可能发展。

干眼症

当人们目不转睛地盯着屏幕时，其眨眼次数会减少1/3。这会导致眼球表面更多泪液蒸发，使眼球缺乏滋润。而泪液蒸发是导致干眼症的主因之一。干眼症最终会导致永久性眼损伤。

专家揭秘：睡前千万不要玩电脑或智能手机

随着电脑和智能手机的普及，人们都会在睡前玩一会电脑或智能手机在睡，或是工作的需要或是生活的习惯，特别是男性一般都会玩游戏玩到深夜，有的甚至抱着智能手机睡。

下面我们来看看睡前玩电脑或智能手机给身体带来的伤害。

导致睡眠障碍

在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。

如果临睡前使用电脑或智能手机，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态，进而影响睡眠质量，甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。

所以，应在睡前2小时停止使用电脑，卧室中不要摆放电脑、电视机或手机等物品，营造一个纯粹的睡眠环境，睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶，以减轻睡眠不良的症状。

辐射易诱发癌症

此外，电脑或智能手机辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。

影响生殖系统

影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

影响心血管系统

影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

影响视觉系统

对人们的视觉系统有不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。

日媒：过度使用智能手机或缩短寿命

你留意过自己沉迷于玩手机或是智能手机时的姿势吗?在不知不觉中你会变成驼背、这样的驼背会使寿命缩短的话其实经过研究确实得出了这样的结果。

据日本AppWoman网站4月9日报道，根据全美按摩疗法协会(UCA)研究表明，如果长时间持续猫腰状态，上了年纪后就会容易得脊柱后弯症。而且，上了年纪得了脊柱后弯症的人与肥胖的人有几乎相同的死亡风险。

■一天发21条以上短信是多?还是少?

那么具体来说，我们在使用智能手机的时候，到底是什么程度的驼背呢? 根据UCA，瑞典的肌肉骨骼调查中心得出了这样的调查结果，用手机写短信时人的头会倾斜10度以上。用手机大量写短信的人的颈部或肩部的疼痛会很严重。并且，根据美国天普大学以138名学生为对象进行的调查，也得出了用手机发短信与颈部或肩部疼痛具有关联性的结果。 但是，这只对一天用手机发21条以上短信的男性有影响。这个数量到底是多还是少呢，这大概得根据你平常使用智能手机的方式来判定吧。

■因长时间保持同一姿势而引起的颈椎病人数正在增加!

由于长时间保持同一姿势，会使颈部或肩部僵硬，还会引发头痛。这一症状作为21世纪的综合病症被人们所熟知。这也可以说是由于手机时代和SNS时代所引发的症状。

虽然目前还没有证明摆弄手机或智能手机的姿势是导致人早逝的直接原因的证据。但是，不好的姿势会引起各种各样的病症确实是事实。 想要改善这种状况的人，可以采取不过于依赖书面的短信，而是直接与人面对面的沟通、勤小憩，进行适当的运动、采取让颈部不会有负担的姿势等这些预防措施。.

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