睡覺會磨牙的原因是什麼

聽到別人睡覺時磨牙，感覺怪怪的，究竟為什麼有的人睡覺時會磨牙呢？

造成睡覺時磨牙的原因，可能是因為腸胃裡有寄生蟲，當人熟睡後，寄生蟲在腸胃蠕動，使神經受到某種刺激，於是引起磨牙的反射動作。不過，這只是其中的一種原因，並非所有會磨牙的人，都因為肚子裡有寄生蟲。

磨牙的另一個原因，可能是白天太過興奮或壓力太大，讓神經過度刺激，等睡著後，大腦皮質的興奮力還是很強，抑制的程度較淺，於是就產生磨牙的現象。

磨牙的原因跟作夢是一樣的。睡眠時，大腦皮質處於抑制的狀態，抑制程度深，人就睡得較熟；抑制程度淺，大腦皮質就會有所活動，而磨牙和作夢，就是大腦皮質神經活動的表現。

人會作夢，表示大腦皮質興奮力量還算較弱，所以不會有任何具體動作。一旦興奮力量較強烈時，人就會磨牙、說夢話、手舞足蹈甚至夢遊等。（本文摘錄自e世紀十萬個為什麼？）（本文摘錄自e世紀十萬個為什麼？）