教你做出3款健康磨牙餅對抗

嬰兒乳牙的冒出大多在 4-10 個月間，晚的到 12 個月都有。一般一周歲的孩子會有 6-8 顆牙。在乳牙冒出的過程中，嬰兒的唾液量增加，流口水，喜歡咬硬的東西，會將手指放入口中或咬媽媽的乳頭等。這些現象都是在牙齒冒出前的乳牙在壓迫牙齦神經引起的異常感覺的表現，提示著幼小的乳牙正在努力克服牙齦的覆蓋，所以在這個時間裡，可以供給嬰兒一些磨牙餅乾，幫助乳牙萌出，改正咬奶頭的現象，而同時也及時地訓練了嬰兒的口腔咀嚼功能。磨牙餅乾一般原料有白米、蔬菜、紅蘿蔔、南瓜、洋蔥、菠菜、高梁、青豌豆、砂糖、鹽、果糖等，這些採用蔬菜的磨牙餅乾有豐富的纖維，還有助於寶寶的健康，且磨牙棒的硬度可以摩擦牙齦，刺激乳牙的生長，也幫助恆牙的健康打下良好的基礎！

當發現寶寶流口水比較多，總喜歡咬東西，啃手指的時候，通常是寶寶半歲左右，不管寶寶有沒有長牙，都可以開始給寶寶吃磨牙餅了。磨牙餅並不僅僅針對出過牙的寶寶，讓即將出牙的寶寶啃咬也是有好處，可以鍛煉寶寶牙齦的堅韌。雖然寶寶還沒有出牙，但寶寶的牙床已越來越堅硬，所以要給寶寶吃些有硬度的食物以鍛煉寶寶的咀嚼能力，更利於寶寶長牙。也有寶寶在 4 個月就已經開始長牙了。所以，可以讓寶寶適當地咬咬磨牙棒。不過，也並不是每個寶寶都喜歡磨牙棒，有的寶寶可能對磨牙棒不感興趣，繼續啃手指頭，如果這樣的話，媽媽就不必讓寶寶吃磨牙棒了，注意保持寶寶小手的清潔就好了，此時的寶寶吃手是成長過程中一種心理需求和行為，是寶寶一種健康的自我安慰的方式。在正常發育情況下，寶寶不會養成吃手的習慣，家長不必擔心，也無需設法阻止，但如果到 1 歲左右寶寶還喜歡吃手，吸指頭處的牙齒會萌生不足，牙齒間還會有空隙，這時候媽咪們就要注意了！