年轻人需要警惕白内障年轻化

年轻人需要警惕白内障年轻化，晚上回家很多宅在家里对着电脑聊天、玩游戏、网购等。电脑、手机屏幕的辐射对眼睛的伤害很大，是白内障的诱因之一。引起白内障的原因很多的。还有不仅是老年人常见的疾病了。

大家要注意白内障是严重威胁人们视力健康的疾病之一，白内障是眼科最常见的疾病之一，也是最常见的致盲和视力残疾的原因，任何晶状体的混浊都可称为白内障。白内障早期症状一般会有视物模糊、视力下降，出现屈光改变，有些白内障引起患者近视加深而误以为没有老花眼，有些白内障会出现畏光、视物会出现重影、虚影，甚至视物变形。如果长时间对智能手机、平板电脑，就会引起人眼疲劳，造成一定的微波损害，晶体容易老化混浊，从而形成白内障。

那要如何预防白内障呢？其实任何人到老年时都会得白内障，而现在彻底治疗白内障的手段主要是手术，且已很成熟，但面对越来越早发生的白内障现象，诸医师提醒：首先补充维C比如多吃水果等起到抗氧化在一定程度上能预防白内障；其次应避免过于强烈的紫外线照射；此外不吸或少吸烟也能降低发生白内障的概率。当然对于上班族、青年一族要预防电脑、智能手机、平板对眼睛的伤害，减少上网时间，特别是不要长时间盯着电脑、平板、手机，用眼一个小时就要休息一下，必要时还可通过人工泪液为眼睛补充水分。最后定期的眼科体检和检查也是十分必要的。

年轻人需要警惕白内障年轻化，白内障早期会出现经常性的视力模糊，如果大家出现这样的情况就要引起注意了。