长期睡眠障碍易引发慢性病

９３％的人知道打呼噜是病，但不到３％的人会去医院接受治疗。北京同仁医院院长、著名耳鼻喉疾病专家韩德民２５日告诉记者一组对比强烈的数字。

韩德民２５日在２０１０全国睡眠科技大会上接受记者专访时指出，当前人们对高血压、脑卒中等慢性病越来越重视，对导致这些疾病的源头性因素之一的长期睡眠障碍、睡觉打呼噜等却非常淡陌。

他介绍，我国４０岁以上人群中，５０％的人睡觉打呼噜。其中２５％是良性，也就是由于过度疲劳、喝酒等导致的，这种呼噜对心脑肾等器官没有伤害；还有２５％是恶性的，如长期气道阻塞等，这种情况常伴有心脑血管伤害。

长期的血氧饱和度低会带来一系列慢性伤害，如脑代谢问题、原发性高血压、消化系统疾病等。韩德民说，长期打呼噜影响睡眠质量，会使老年病发生提前１０至１５年，使慢病发病增多１．８倍至８倍，长期睡眠障碍患者一般都伴有高血压。

据介绍，导致睡觉打呼噜有很多因素，如遗传、生活习惯和饮食结构等。韩德民提醒，如果长期睡觉打呼噜，最好能去正规医院进行检查，一方面检查上气道结构是否有狭窄或改变，另一方面可以通过睡眠监测科学评估疾病程度等，以便早发现问题早干预，也有利于慢性病的预防和控制。

为促进我国睡眠学科的建设与发展，中国医师协会成立了睡眠医学专家委员会。（记者周婷玉）