睡眠障碍与疾病之间的关系

随着社会的进步，人们的生活条件有所改变，同时给我们也带来了一些负面的东西，那就是疾病。随着人们物质生活的提高，发福的人越来越多，对人们身体健康的隐患也越来越多。医学证实，如果一个人太胖则容易引发睡眠障碍。

半夜鼾声如雷，然后忽然中止，鼾声再起，再中止在肥胖中年男性人群中，经常会出现这种现象，这就是睡眠呼吸暂停征的突出表现。此病多见于营养过剩、体重超标、缺乏锻炼的肥胖人群和老年人当中。既妨碍身边人睡眠，自己醒来后也感到疲乏，*可怕的是，该病伴发高血压、心脑血管疾病，甚至诱发患者夜间猝死。

说起睡眠问题，人们总是想到失眠。其实白天老打瞌睡、晚上睡觉鼾声如雷等都是睡眠问题，这些睡眠问题统称为睡眠障碍。常见的睡眠障碍包括睡眠呼吸暂停征、嗜睡症、失眠、发作性睡病、不安腿征、周期性肢体运动障碍、躯体疾病合并睡眠障碍等。睡眠障碍不仅容易引起人体免疫力下降、情绪烦躁和精神焦虑，还可能引发高血压、神经衰弱、心脑血管意外、心理疾病等并发症，更严重的情况甚至会危及生命。

中医中药在睡眠障碍方面有独到的治疗优势，可以有效的调理人的睡眠状况，并且根据患者的具体情况作出相应的整体调剂，效果十分理想。另外，患有嗜睡症或睡眠呼吸暂停征的患者应该积极的寻求治疗，在服用药物治疗的同时，多做运动，改变不良的生活习惯也是很重要的。

专家指出，睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能，对人体必不可少。因此，睡眠障碍必需引起足够的重视，长期睡眠出现问题会导致大脑功能紊乱，对身体造成多种危害，严重影响身心健康。专家解释说患者在发病后切忌贻误治疗时机，应前往正规专科医院进行治疗。有时症状就是相对可一段时间过后，症状明显加重，经诊断后却发现早已贻误*佳治疗时机，因此也增大了治疗难度。

（编辑： 小华 ）