新妈妈刚出月子就被查出甲状腺癌 这个病咋防

内分泌科的冉颖卓主任中医师介绍，甲状腺是人体最大的内分泌器官，对人体非常重要，它能贮存大量的激素，利用碘合成甲状腺激素，能加速热量生成，能调节生长发育以及组织分化。常见的甲状腺疾病一般分为：甲状腺肿、甲状腺结节、甲状腺炎和甲状腺癌，都是甲状腺形态、结构发生了改变，而甲状腺功能亢进症(甲亢)和甲状腺功能减退症(甲减)，则都属于甲状腺功能的改变。

冉主任介绍，门诊上甲状腺结节的患者大多都是体检中发现的，本身没有任何不适的症状，而且以良性居多，不是所有甲状腺结节都要切除，需要定期监测(甲状腺的超声检查)，一般半年到一年，但是如果短期内快速生长，伴随声音嘶哑或颈部淋巴结肿大，有甲状腺癌及多发内分泌腺瘤等家族史等就要引起重视。即使是甲状腺癌，其中甲状腺乳头状癌特别是微小癌的恶性程度相对较低，进展缓慢，手术后愈后比较好。

甲状腺结节分多发性和单发性，一般来说甲状腺结节多数是良性。如果患者被诊断为炎性结节或良性结节，我们没有必要采取“一刀切”的方式。由于手术之后，我们可能终身服用内分泌制剂来控制甲状腺功能水平，生活质量将受到一定程度的影响。对于这批患者，我们建议可以采用保守治疗和药物治疗，但要记得随访，随访周期一般半年为宜。

江苏省省级机关医院的甲状腺专病门诊的吴丹医生告诉记者，目前，甲亢是仅次于糖尿病的第二大常见内分泌疾病，如果不及时控制，可导致全身多个系统(如神经、循环、消化等)的功能损害。近年来，随着经济的高速发展和生活节奏的加快，人们精神压力越来越大，再加上环境辐射增多以及碘摄入不合理等因素，使得甲亢的发病率明显增加。在积极治疗的同时，也要注重平常的生活保健。“简单地说，就是别让甲状腺有‘情绪’”，吴丹说。

南京市中医院内分泌科冉颖卓主任认为，甲状腺病人的心理暗示作用很强大，每一个病人都被要求每天有个好心情，这样对病情康复有很好的作用，养生同样注重精神状态的保健，所以，要战胜甲状腺病，首先需要做到的就是避免不良情绪，保持良好的心态。甲状腺病患者可以在早上一睁眼，心里就默想：“今天真是好心情”，让自己怀着愉悦的心情开始每一天。在临睡前，做10分钟的调吸放松，端坐排除杂念，先尽可能地深深吸一口气，然后很缓慢地把气一点点地呼出，这样使一天繁杂的心态平静下来，机体得到放松休息。

此外，甲状腺疾病患者要适当配合中药进行身体的调理，增强自身的体质状况，要改变不良的生活习惯，避免高强度的工作、劳累紧张、熬夜等，因为规律的生活习惯对甲状腺疾病的康复很有必要。

甲亢是一种内分泌疾病，它也有一定的家族遗传。患甲亢的母亲，其子女的甲状腺对甲亢病原体的易感性比其他人高。此外，有家族史的甲亢患者，甲亢发病率也很高。平时生活没规律，而且由于长期的精神刺激，如过于紧张、忧虑等，这些都会诱发甲亢。

饮食养生：甲亢患者要忌食含碘食物，像海产品中以海带和紫菜含碘最多，平时甲亢患者应该避免食用。辛辣、烟酒等刺激性食品，可导致甲亢患者机体代谢更加旺盛，心跳加快出汗更多，要少吃或不吃。甲鱼、乌龟有补肾滋阴散结作用，特别适合甲亢患者食用。

甲减多见于中年女性，男女之比为1:5，起病隐匿，病情发展缓慢。怕冷、少言乏力，表情淡漠、唇厚舌大，皮肤干燥发凉，眉毛稀疏外1/3脱落。

饮食养生：可选择一些温补的中药煲汤食用，如当归生姜羊肉汤、黄芪、西洋参、枸杞、桑葚等；苡米、赤小豆有健脾利水消肿的作用，对甲减患者很有好处。甲减患者中药治疗常用人参、熟地、首乌等补益药，不宜同时进食萝卜。微量元素硒对抑制甲状腺肿瘤，调节患者的免疫功能，降低甲状腺抗体有一定帮助，富含硒的食物如大豆、西红柿、芦笋、芝麻、蘑菇等，可多食用。

由于患者长期存在消极的情绪、愤怒和忧郁，使得气机郁滞和肝气失调，造成病人的津液不能化解而是凝聚成了痰，一般的来说气滞的痰凝，用结颈前，则会形成瘿病。痰气凝之日久，就会使病人的血液运行亦受阻碍而产生血型的淤滞，则可致硬肿较硬或结节、瘿瘤，这是导致甲状腺结节的因素。

饮食养生：宜多吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、发彩、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼等。宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱角、油菜、芥菜、猕猴桃等。忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮，忌烟、酒，忌肥腻、油煎食物。