同时教8个班 最给力教师患甲状腺癌

我希望自己永远是美丽的、健康的、坚强的、充满正能量的一个人，一片平凡的树叶。最给力教师青年教师吕晓岚，患甲状腺癌症的她承担了8个班的礼仪课，每周课时最高达16节，工作超负荷，但她仍旧高质量完成教学任务。

甲状腺癌即甲状腺组织的癌变。自20世纪80年代中期前苏联切尔诺贝利核电站泄露事故以后，甲状腺癌是近20多年发病率增长最快的实体恶性肿瘤，年均增长6.2%。目前，已是占女性恶性肿瘤第5位的常见肿瘤。以女性多见，女：男比例约为3:1，发病率随着年龄的增加而上升，常见年龄30-60岁。分化型甲状腺癌多见，总体10年存活率可达85%。即使有身体其他部位的转移，也可达25%~40%。

市普仁医院甲乳外科孙桂兰说，甲状腺癌的病因可能与饮食因素（高碘或缺碘饮食）、发射线接触史，雌激素分泌增加，遗传因素密切相关；随着生活节奏的加快，压力增大、精神紧张、疲劳、环境污染、空气质量恶化，都是高危因素。甲状腺良性疾病如结节性甲状腺肿、甲亢、甲状腺腺瘤特别是慢性淋巴细胞性甲状腺炎，也可能演变成癌症。虽然分化型甲状腺癌发展缓慢，平时要警惕，可自己检查颈部是否有逐渐增大的无痛性肿块，定期B超等检查，慢性病一定早治疗。

孙桂兰提醒大家，幼年时应避免颈部多次的放射线接触；目前发现碘、特别是高碘饮食和甲状腺癌的发生有一定关系。因此，建议饮食方面碘要适量，既不要缺碘饮食也不要高碘饮食。也就是，如果平时食用有碘盐，建议适量进食海鲜，但尽量少吃海带、虾皮、紫菜和淡菜等含碘量高的食物。如果食用无碘盐，要每周进食适量海鲜以补充碘。

专家提醒，尽量不要受到X射线的照射。即使是工作需要，也要注意加强预防措施。保持良好的心情。这是预防的关键所在。适量吃海带等含碘的食物，少吃辛辣、油腻食品，多吃新鲜蔬菜。尽量避免少吃保健品，因为其中还有很多激素类物质。存在着甲状腺疾病的患者应当积极的接受治疗。甲状腺患者应该注意锻炼身体，提高身体抵抗力。