中年男性怎样预防少精症好 少精症好治吗

少精症是影响男性生育后代最为主要的一个因素，也是对夫妻感情、家庭和睦造成动摇的一个因子;因此，对于此病，在日常生活中需要做好预防，特别是对于中年男性来讲。那么，中年男性怎样预防少精症好呢?下面就来看看男科医院专家的介绍。

中年男性做好下述几点就可预防少精症：

(1)了解性知识：掌握男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

(2)远离高温：睾丸是一个很娇嫩的器官：它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。

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(3)养成良好生活习惯：日常生活中，男性一定要保证充足的睡眠和积极参与体育锻炼，不给疾病入侵机体的机会。因而，改变生活习惯，保证睡眠充足，勤于体育锻炼是必不可少的。

(4)补充营养，多吃动物肝脏、蛋类及贝类海鲜食物。但要忌过度嗜烟、酒。

专家提示：引起少精症的原因比较多，所以，男性患者在治疗少精症疾病时，应该到正规医院进行治疗。

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