锻炼对多发性肌炎康复的重要性

多发性肌炎是一种以对称性肌无力和肌痛为主要表现的炎症性肌病，而且系肌组织自体免疫反应性疾病，横纹肌呈现广泛性炎性和变性改变。如病变只限于肌肉，称多发性肌炎。在多发性肌炎治疗的同时，锻炼也对多发性肌炎患者的康复其很大的作用。

锻炼对多发性肌炎康复的重要性据北京德胜门中医院的痿症治疗专家张天丰介绍说：活动锻炼对多发性肌炎康复的重要性。因为多发性肌炎患者在急性期应绝对卧床休息，减少活动以避免或加重肌肉的损伤。而且还要注意翻身拍背，促进痰液排除，防止坠积性肺炎发生。在此同时加强皮肤护理，预防各种感染。在肌力开始恢复后，鼓励并协助患者进行肌力锻炼，首先给予肢体被动运动，后让患者做肢体主动运动，做好帮助工作，防止活动过度或因肌无力而跌倒。这是康复中最得要的一点哟。

不过待多发性肌炎的症状减轻后，可以鼓励多发性肌炎患者在床上进行适当的被动或主动活动，如四肢伸屈、抬双臂、抬腿、持物及吞咽等动作，以防止肌肉挛缩；若病情进一步好转可适当加大活动量，如在家人的扶持下床旁行走、自行下床行走、散步、上厕所、上下楼梯或打太极拳等锻炼。

并且多发性肌炎患者在做运动时不能急于求成，要循序渐进、持之以恒，逐步增加锻炼的强度和时间，以减轻肌肉萎缩。活动时必须有人保护，以防摔伤。活动量逐渐增加，以第二天不感到疲乏为宜，切忌剧烈运动。或也可结合按摩、推拿、水疗、透热电疗等物理方法以防止肌肉萎缩及挛缩。