晚睡拖延症治疗神器横空出世 不愿早睡手机报废

“我要早睡”软件的走红起源于一条微博。网友“弗車車”发微博称自己被一款逼自己睡觉的软件鄙视了。这条微博立刻引起了网友们的关注，被转发了3万多次。

昨日，记者也体验了一把，将晚睡时间设定为每晚的11时，当晚，当手机时间显示为晚上11时，这款软件第一次提醒，只见原本的微博页面顿时变成死机般的蓝色大屏幕，上面用白色字体写着时间，此时可选择“推迟睡眠”和“放弃早睡”。记者接连选择了三次推迟早睡，软件弹出的窗口措辞越来越严厉。终于，在记者第八次选择了“推迟睡觉”之后，整个手机屏幕充斥着白色大字体“早睡失败了！必须接受惩罚！”记者只好选择接受，随即，整个手机变成死机状态，开关机均没有反应，俨然一块废铁。

软件的开发者介绍，设计这款软件初衷是治疗自己的“晚睡症”，该软件目前只有“安卓版”。

25岁的张鹏飞在萝岗区某IT公司做程序员，是出了名的夜猫子。当女友在无意间发现这款软件后，果断下载到他的手机里，并把早睡时间设定到夜间12时。

使用“我要早睡”的第一天，他就把早睡时间推迟了40分钟。当第8次点下“推迟早睡”后，这款软件把手机里的其他软件全部锁住。当天晚上，他和这款“二货”软件较上了劲。然而，即使重复开机10多次，又重新安装了一次系统后重启，手机依然是“废铁”一块，直到第二天才恢复正常。

深感“被鄙视”的张鹏飞果断地卸载了这款在他看来过于严厉的监督软件。

“设置叫醒软件其实暗合当代人的心理诉求。”中国心理干预协会理事、国家二级心理咨询师何日辉表示，“但不论什么软件，归根结底还是要靠自律。”

何日辉认为，80后、90后的一代独生子女，许多父母的管教比较严格，令这一代形成了一种被管理的惯性，而当这批人离开家庭，面对丰富多彩的都市生活，导致早睡成为奢侈品。何日辉说，“这个软件的设计，不是以说教的方式来管束手机的‘主人’，而是以各种幽默、诙谐的方式来‘管教’你，既满足了年轻人渴望被管理的心理诉求，又易于被他们接受。”