青海老年痴呆症现状大调查

本报记者王晓虹

老年性痴呆症(以下简称老年痴呆症)又称阿尔茨海默症，是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。该症患者不仅仅失去记忆，失去晚年幸福，还给家人带来了沉重的负担。该症成为继心血管病、脑血管病和癌症之后，危害老年人生命健康的第四大杀手。有科学家预言，老年痴呆症将成为本世纪威胁人类最严重的疾病之一。而我省老年痴呆症患者的日益增多，不得不引起人们的警觉。我们必须正视老年痴呆症这一严峻问题。

我省患者中80岁以上最多

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记者从省人民医院老年医学研究所主任朱爱琴主任医师处了解到，老年痴呆症临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。该症是不可逆转的，患病后期大部分患者会丧失生活能力，长期卧床，最终死于肺部感染、营养不良或褥疮等多种并发症。

朱爱琴介绍道，到目前，全球老年痴呆症患者人数达到3000万例。根据我省相关流行病学调查，近些年，我省老年痴呆症患者日益增多。目前，在我省老年痴呆症患者中，80岁以上的老年人最多。年龄最小的老年痴呆症患者为55岁左右。80岁以上老年人老年痴呆症发病率为18%至22%，略高于全国平均水平(15%至20%)。女性高于男性，比例是2：1；65岁以上老人中，患病率为5%至7%。文化水平低的人发病率高于文化水平高的人。

高原人均记忆力减退早10年

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我省老年痴呆症患者增多，与高原高海拔低氧、文化水平、经济条件及疏忽治疗等因素有一定关系。低氧、高海拔、低气压状态往往易导致人的早老早衰。研究发现，高原人的平均记忆力减退要比平原地区减退的年龄要提前10年。母亲怀孕期低氧或缺氧导致孩子到老年期患痴呆。女性高于男性，可能与雌激素减退有关系，雌激素减退导致记忆力和认识功能减退。

部分患者不仅失忆且失能

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记者在采访中了解到，根据我省相关调查，老年痴呆症患者大多失能，给家人带来很多困难和压力。

据了解，丧失生活自理能力的老人被称为失能老人。按照国际通行标准分析，吃饭、穿衣、上下床、上厕所、室内走动、洗澡6项指标，一到两项做不了的，定义为轻度失能，三到四项做不了的，定义为中度失能；五到六项做不了的，定义为重度失能。在我省部分医院住院治疗的80岁以上的老年痴呆症患者大多数不仅失忆，而且失能，失能程度不一，在一定程度上长期影响了其家人的正常工作和生活。而面对家中的老年痴呆症患者，特别是失能的老年痴呆症患者，需要家人长期照料护理，还背负着沉重的经济负担。很多家属及子女感到身上的压力很大。工作压力、生活压力，再加上家中失能老年痴呆症患者带来的压力及经济负担，这些人感觉生活得很累很累。

据我国相关资料显示，2013年，我国60岁及以上人口已达2.02亿，占总人口的14.9%。专家预测，今后我国老龄化形势将进一步加剧，到2050年，每3个人中就有1名60岁及以上老年人。当前，我国60岁及以上老人的余寿中有2/3的时间处于带病生存状态，全国有超过3600万的失能和部分失能老人，到2015年，这一数字将达4000万。

老年痴呆症的先兆是什么

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老年痴呆症的先兆是什么？人们如何在现实生活中提前感知这种疾病的表现？对此，朱爱琴做了详细解答。

朱爱琴介绍道，根据她多年的门诊病例经验，老年痴呆症的先兆或特征如下：

(1)就诊者近期记忆力减退，忘性大，遗忘很多事，即使是反复记忆后也会遗忘。

(2)出现认识功能障碍，主要表现为语言功能障碍、空间障碍、失认障碍等。出现语言功能障碍时，说话词不达意，不能对人准确表达自己想要说清的意思。出现空间障碍时，容易迷失方向，从外面回家找不到家门。即使是在家里也找不到卫生间、厨房等平时熟悉的空间。出现失认障碍时，不认识家人及熟悉的亲朋好友。

(3)计算能力减退。很多人即使是平时从事会计或出纳等计算工作的人，都会出现计算能力减退的现象。

(4)出现精神障碍。很多患者会出现幻觉，认定家里人偷了他的钱或认为保姆手脚不干净。有些患者出现门外有人召唤的幻觉，不顾家人阻拦冲出门外。

(5)不修边幅。平时打扮得光鲜精神的人突然出现不修边幅、邋里邋遢的情况，家里人一定要关注他是否已经有了老年痴呆症的先兆。

学习锻炼上网打牌防痴呆

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面对老年痴呆症患者日益增多的现状，我们应该如何防微杜渐，提前做好自我保健及预防工作？朱爱琴介绍道，平时多进行学习、体育锻炼、打牌等活动，可有效改善记忆力，进而起到预防老年痴呆症的作用。

朱爱琴提醒公众，在生活中一定要保持良好心态，每天愉快地生活。平时一定要加强学习。在学习中记忆、再记忆，可强化人的记忆，改善记忆。可以通过读书、听收音机、看电视等方式加强记忆。经常进行体育锻炼，通过运动也能改善记忆。而跳舞、演奏、打牌或打麻将，促使人的反应能力增强，在一定程度上起到刺激大脑快速反应、预防老年痴呆症的作用。特别是上网对老年人是个挑战，在上网过程中可以刺激大脑功能，强化记忆，不失为一个好的预防方法。

在日常饮食中，多食含叶酸多的绿色蔬菜、水果、豆类、鱼类、核桃等，保持清淡饮食。多食动物肉等引起高血脂的东西可导致老年痴呆症。

部分中青年人群已有先兆

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记者了解到，很多人认为，老年痴呆症是老年人才得的疾病。却不知在很多中青年人群中，已经有了老年痴呆症的先兆特征。对此，人们不可掉以轻心。

在某单位工作的40多岁的李女士告诉同事小张：哎呀。我这几天烦死了！不知什么原因，出门锁门后离家，路上一直感觉没锁门，又返回家中锁门，结果家门锁得好好的。这几天几乎天天重复做这件事。没想到还不到40岁的小张也有同感：可不是吗？我也一样。每次中午做完饭，明明顺手关了天然气阀门。可是做完就忘了。下午上班后老想这件事，下班后火急火燎地赶回家，却发现天然气阀门已经关了。我觉得自己快成精神病患者了。朱爱琴认为，李女士和小张相同的经历就是强迫自己反复做一件事。对于很多人来说，都发生过此类经历。而强迫自己反复做一件事是老年痴呆症先兆之一。为此，朱爱琴提醒人们在生活中要从类似的细节中防微杜渐，或提前做好预防工作，或者去医院神经科进行相关咨询及诊治，使自己远离老年痴呆症。