冷水洗鼻预防鼻炎发作

时值初冬季节，气温持续走低，鼻炎患者开始扎堆医院。据哈尔滨医科大学附属第四医院耳鼻咽喉头颈外科主任徐平介绍，每到秋冬季节，来医院就医的鼻炎患者都会急剧增多，几乎每天都会有数十位鼻炎患者来院接受耳鼻喉新技术“低温消融”治疗。其中很多人对于鼻炎的防范意识及警惕性都远远不足，往往是在出现了头疼、鼻塞等症状后才会想到去医院接受治疗。

徐平主任告诉记者，不少患者对鼻炎的认识存在误区：一是把鼻炎当成感冒，结果不但久治不愈，反而加重病情；二是以为鼻炎“没什么大不了”，结果延误治疗时机，甚至导致严重的并发症；三是滥用药物或轻信一些夸大、虚假的医药广告，不但经济受到损失，甚至可能导致一些严重后果。

据徐平主任介绍，为了安全有效地为鼻炎患者解除痛苦，该院斥资引进了美国杰西低温射频等离子刀。这项全新的技术，不需像传统手术那样大动干戈，只是在鼻内窥镜的清晰视野下，直接将精细的等离子头准确地对鼻内病变实施处理。

徐平主任还表示，“低温消融”系统治疗方案具有确保黏膜完整、安全无痛、手术不影响正常的工作和学习、治疗过程仅仅十多分钟等显著特点，对过敏性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、鼾症、小儿腺样体肥大、慢性咽炎等有很好的功效，因此受到了广大学生和白领患者们的普遍欢迎。

此外，专家介绍，用冷水洗脸洗鼻也是一种预防鼻炎的好方法，即打一盆冷水，屏住气将鼻子浸入冷水中，大约1秒钟可以离开水面，连续三次。随后用拇指和食指捏住鼻梁，上下揉搓30次。通过冷水增强鼻腔的耐寒能力，同时滋润鼻腔黏膜，清洁鼻腔，揉搓鼻梁可加速血液循环，提高御寒和抵抗能力。