季节性鼻炎的注意事项

1.苍耳子30-40个，轻轻捶破，放入小铝锅内，加入麻油50克，文火煎炸苍耳子，待苍耳子炸枯时，滤取药油装入清洁瓶内备用。用时以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内，每日2-3次，两周为一疗程。药油涂入鼻腔时，应尽量涂进鼻腔深部。使用本法应持之以恒，尽量不要间断，治愈为止。

2.上等龙井茶30克，川黄柏6克，共研细末，以少许药粉嗅入鼻内，每日多次。具有清热泻火、解毒排脓之功效。主治鼻窦炎、鼻塞伴脓性分泌物自觉鼻臭等症。

3.槐花蜜。当鼻炎复发时，患者在每天早晚洗漱时用用棉签或手指蘸沾取少量的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。在这里要特别注意对于此类物质有过敏反应的患者要禁止使用。

4.滴香油。患者在家中治季节性鼻炎也可以尝试使用家用的食用香油，在病情稳定时每天滴二三次，一次一两滴，滴前将鼻涕擤干净。就这样坚持一段时间既能见效。

5.茶适量，研为细末，吹鼻，每日3次，有清热化痰、消肿排脓功效，主治鼻窦炎流脓。

6.苦葫芦子30克，将上药捣碎并置于净瓶中，以150毫升好酒浸之，1周后开封，去渣备用。用时取少许滴入鼻中，每日4次。可通窍。主治鼻塞、眼目昏痛等。

1.调整饮食。鼻腔与肺气相通，恶燥热、恶严寒，因此饮食宜温宜滋润。如天气寒冷时，应常吃些葱姜苏叶薄荷白芷等有宣通肺气作用的药食，少吃辛辣刺激与过于燥烈的食物，可以防止因上火对鼻腔造成伤害。

2.提高抵抗力。坚持体育锻炼，增强身体抵抗力，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力。例如，洗脸时，用冷水刺激鼻子，可增强鼻粘膜的抗病能力，同时有利于清除鼻孔内的细菌、病毒等。

3.预防过寒过热。主要是注意预防过寒过热、吹风和干燥对鼻腔的侵袭和伤害，严寒季节在迎风走路或骑车时，以及风沙与下雾天气外出都要戴好口罩，防止病从鼻入。

4.生活有规律。生活起居有规律，顺应四时气候的变革，可以调和阴阳少生疾病，克服挖鼻孔、拔鼻毛的习惯，这些习惯不单易损伤鼻黏膜，还易引起鼻腔的化脓性感染，甚至会诱发颅脑与耳的疾病。

5.制止接触致病原。花粉也是一类容易引起人过敏的过敏原，特别对于过敏性鼻炎的患者，因此应尽量制止这些敏感事物。在花粉播散季节，对于季节性鼻炎防治应尽量减少户外流动。常年过敏性鼻炎患者，应彻底改善生活环境，做到室内通风减少灰尘等。