宝宝过敏性鼻炎15个预防妙计

总有不少父母为小孩的过敏性鼻炎而烦恼，过敏性鼻炎是儿童常见的一种慢性鼻黏膜充血的疾病，主要的临床症状有鼻痒、打喷嚏、鼻塞等，那么宝宝过敏性鼻炎如何预防呢?

小儿过敏性鼻炎又称为变应性鼻炎，是一种鼻腔粘膜的变应性疾病，并且可能引起多种并发症。打喷嚏、鼻痒、流涕和鼻塞，这就是过敏性鼻炎最常见的4大症状，父母可以通过这些症状来进行区别和判断。

喷嚏以清晨和睡醒时最重，较大儿童每次在5个以上；鼻堵严重时，患儿会出现张口呼吸；由于夜里鼻涕流向鼻咽部，所以引发反复咳嗽或清嗓；也可以见有些宝贝不断用手指或手掌擦鼻前部，该动作称变态反应性仪容；有少许宝贝会因为鼻痒，常做出歪口、耸鼻等奇异动作。

宝宝过敏性鼻炎预防的15大妙招有：

1、对于已经发生其他过敏性疾病的患儿要积极地进行治疗，比如过敏性皮炎，以防止发生过敏性鼻炎。

2、积极防治急性呼吸道疾病，以免诱发过敏性鼻炎发作。

3、消除室内尘螨、每周用热水洗涤床上用品，并用热烘干器烘干或是晒在阳光下使其干燥，以达到杀菌的效果。

4、选择床上用品时，最好使用防螨材料的制品，每天起床后要叠被子。

5、少使用填充或毛绒玩具、地毯和挂毯，室内尽量少放家具。

6、保持室内干燥通风，注意减少室内植物的放置。

7、不养宠物，已有的宠物一定要安置在屋外或卧室以外，经常给宠物洗澡，以减少宠物掉落毛发引发的过敏症状。

8、家里要定期进行彻底清扫，消除蟑螂。

9、单纯避免过敏原的方法有时效果并不明显，需要父母带患儿去寻求医生的帮助，并在医生的指导下采取药物治疗及免疫治疗。

10、花粉多的季节少带患儿出门，尤其是有风的时候，要特别减少甚至避免户外活动。

11、敏感季节里，居室里最好不要使用空调，注意关窗，减少开窗的次数，尽量使用空气过滤器，以达到净化空气的效果。

12、外出最好戴口罩，归来之后要洗澡，洗去落在头上和衣服上的花粉。

13、洗过的衣服最好用烘干机烘干。

14、生活要有规律，平衡饮食，加强体育锻炼，增强体质。

15、从小锻炼小宝宝用冷水洗脸，使皮肤经常受到刺激，增加局部血液循环，保持鼻腔通气。