如何赶走冬季鼻炎

小小鼻炎病，竟然让患者排着队等求医，到底是什么原因让鼻炎的患者队伍突然壮大了如此之多呢?日前，笔者在重庆华爱耳鼻喉医院见到了这一幕，并走访了重庆华爱耳鼻喉医院专家宋永良主任。

宋永良主任指出，随着冬季的到来，气温、湿度、气压发生剧烈的变化，加上空气污染、风沙、人口密集，鼻炎的发病率急速攀升。但是专家提醒：鼻炎的种类有很多种，患者需搞清楚造成鼻炎的原因，不要盲目服用感冒药进行治疗。

专家指出，鼻炎发病的临床症状各异。患上鼻炎，除了流不完的鼻涕和擤不掉的脓稠鼻涕外，鼻痒、喷嚏连连也是一件令人尴尬的事。另外，患者因鼻子不通气引起呼吸系统不顺畅，晚上张口呼吸，睡眠深度不够，觉醒后易疲劳，还会经常头痛头晕，久而久之，哮喘、支气管炎等呼吸道疾病的并发症也随之而来，严重还可能导致引起鼻梁弯曲、扁平，影响容貌。

重庆华爱耳鼻喉医院专家介绍，冬天的鼻炎患者比其他季节都多，但是一定要搞清楚自己到底是由于什么原因引起的鼻炎。鼻炎的概念很宽泛，分为很多种类。最为常见的鼻炎有两类，一类是由于病毒感染引起的急性鼻炎，属于感冒的一种。这种鼻炎主要是由于气候寒冷，居住环境的温度与外界温度相差过大，造成鼻黏膜损伤而造成的。

另外一类就是过敏性鼻炎，主要是由于患者自身的免疫系统异常和缺陷所造成的，这类患者在吸入致敏物之后就容易导致过敏性鼻炎(比如在冬天的时候吸入尘螨)。在冬天更易发作的是前者，在治疗的过程中切勿混淆，以免耽误最佳的治疗时机，浪费时间与精力。

避免接触致敏原，这是最好的方法。室内力求陈设简单，室内要经常通风，保持室内空气清洁干燥。卧室不要有地毯、书柜等，也不要存放刺激性物质。窗帘、被褥要经常洗晒，被褥，枕垫等以新棉为好，避免使用皮毛薄绒，丝绸，鸭绒、木棉等制品。室内应勤清扫，最好用吸尘器，或用湿布擦拭，以免尘土飞扬。客厅及卧室不要铺设地毯，因地毯不但容易存积尘土，还会存积大量螨虫，不易打扫。对羽毛、兽毛敏感者忌养宠物，对花粉过敏者室内以不种花草为宜。对某些食物过敏的病人，应绝对禁食过敏食品，如有的人对牛奶过敏，就不应喝牛奶及奶制品。很多人也对冷冻食品、海鱼、虾蟹过敏，也应避免食用。

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