10月要预防流感出血热

商报讯（记者陈淑君通讯员陈贇）10月是旅游的黄金时节，市民旅游、聚会、聚餐活动增多，加之入秋后我市昼夜温差加大，市疾病预防控制中心专家提醒市民应注意预防以下疾病：

流行性感冒

儿童和青少年易患流行性感冒。流行性感冒通常表现为一个单位内同时出现大量上呼吸道感染病人。病人常表现为急起畏寒、高热、头痛、头晕、全身酸痛、乏力等中毒症状，或伴有咽痛、干咳、流鼻涕、流泪等呼吸道症状，少数病例有食欲减退伴有腹痛、腹泻等消化道症状。

预防措施：及时接种疫苗增强免疫能力，加强疾病监测，加强锻炼增强体质，加强房间的通风。

食源性疾病

食源性疾病中以细菌性食物中毒、细菌性肠道传染病最常见。表现为发病人数多、病例集中、涉及面广、来势凶猛。病人临床表现以腹泻、腹痛、恶心、呕吐为主，可伴有发热，严重者可危及生命。

预防措施：不吃生的、半生的食品及腐败变质食品；聚餐活动中应注意操作卫生，防止生熟不分、交叉污染；餐饮业、集体单位食堂要把好食品质量、食具消毒关，规范食品操作规程。

流行性出血热

流行性出血热是由流行性出血热病毒引起的传染病，主要传播媒介为老鼠。

预防措施：做好秋季灭鼠、防鼠工作。一旦突然出现高热、“三红”（面红、颈红、胸部红）和“三痛”（头痛、腰痛、眼眶痛）及皮肤黏膜出血点等流行性出血热症状，应及时就诊。

旅游者腹泻

旅游者腹泻是一种肠道传染病，主要由产毒性大肠杆菌引起。临床表现为腹泻，大便呈水样便，腹泻次数一般每天10次以内，严重者酷似霍乱样，可伴有腹痛、恶心、呕吐等症状。主要是摄入污染的水、饮料、牛奶和食物而被传染，主要感染人群为旅游者。

预防措施：外出旅游的市民应特别注意饮水和饮食卫生。

心脑血管疾病

秋季天气变凉，易诱发心绞痛或心肌梗塞、脑中风，特别是高血压、高血脂、冠心病病人，在天气变凉时，血管收缩，周围血管阻力增大，使得血液供氧困难，病人感觉头晕、胸闷，甚至可能诱发心绞痛、心肌梗塞、脑中风。

预防措施：高血压、冠心病等慢性病患者应注意保持生活节律，如突然出现眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等，应及时治疗。S1A17045