小儿肥胖易致糖尿病

新快报讯（记者陈凤琼实习生廖爱兰通讯员崔艳玲）小儿肥胖在近年来已成为一个非常普遍的现象，由于肥胖引起代谢紊乱，进而诱发糖尿病的小孩也多了起来。据中国权威糖尿病专家高层论坛统计数据显示：儿童糖尿病发病数占我国糖尿病人总数的5％，且每年以10％的幅度上升。一般5-6岁及10-14岁为发病年龄高峰，无明显性别差异。

广州市红十字会医院儿科主任黄卫红介绍，虽然肥胖与遗传有一定的关系，但小儿肥胖仍与后天饮食习惯不良和生活作息不规律有很大关系。她提到，现在很多小孩都爱吃“洋快餐”，但是那些都是高热量、高脂肪、高蛋白的“三高”食物。而且小孩在吃完东西后，经常坐在电视机、游戏机或电脑前，一坐就是一整天，食物里的能量堆积在体内，进而转化为脂肪，这便是造成小儿肥胖的根源。

黄主任说，肥胖的小孩行动比较迟钝，反应也相对慢些。更糟糕的是，肥胖会导致小孩身体机能出现问题，引发糖尿病、脂肪肝、心血管病变等。一旦确诊因肥胖引发的小儿糖尿病，需要终身用药，但若发现得早，可以通过适当运动减肥，不必用药也可望治愈。

黄主任建议，平时儿童应选择适量蛋白、高纤维素的食品，不要过多地吃“洋快餐”等高热量食品，同时应多做运动，以控制体重。一旦体重超过同龄人水平，也不要乱吃减肥药，应及时到医院检查。需要特别提醒老师和家长的是，由于儿童自制力较差，常常不能很好地控制饮食和完成计划运动量，老师和家长应多加督促，使其养成良好的饮食习惯。