夏季阳光紫外线强烈 进行户外水上活动时要谨防晒伤

来源：江山新闻网作者：周金时间：2013-08-21 09:03:35「我要投稿」

江山新闻网讯 近日，市民毛先生与朋友一起去漂流。因漂流时阳光并不强烈，他们短装上阵，没做任何防晒措施。回家后发现，手臂、腿部等暴露部位出现皮肤红肿等晒伤症状，还有热感和刺痛感，特别是膝关节部位烧灼得最重，不得不求助于医生。

近期，喜欢游泳、戏水等水上活动的人越来越多。有的市民以为，在水里嬉戏很凉快，应该不会晒伤。据了解，阳光通过直接照射在人体皮肤上，水也可以反射太阳的紫外线，这时去玩水同样会吸收紫外线，对皮肤造成伤害。

市疾控中心皮肤病防治科的余医生介绍，现在是高温季节，晒伤患者比较多，特别是皮肤白的人群更容易晒伤，普通晒伤用冰袋等给皮肤降温，经过正确护理，会很快痊愈。一旦出现明显红肿等症状，患者应及时去医院检查，根据医生的指导用药，一般一个星期后，症状会消退痊愈。

余医生提醒，夏季进行户外水上活动(游泳、漂流等)时，一定要做好防晒措施，可撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服，并于晒前擦上防晒霜或防晒油，以防晒伤。另外，户外活动的时间不宜过长，避免在中午烈日暴晒。饮食上，被晒伤后不要吃辛辣食物，平时注意卫生，以防伤口感染。

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