晒伤后如何修复

这样炎热的夏天，如果经受了紫外线洗礼不是轻松玩笑哦。长时间日晒后肌肤保水力下降，进而引发肌肤新陈代谢紊乱，脸就会发红、发烫甚至刺痛，还会导致色素沉淀出现晒斑，晒后修复已迫在眉睫。可是晒伤后如何修复？

晒伤后，很多人会用保湿喷雾来镇定舒缓肌肤，这个方法没有错，但喷雾只是给肌肤瞬间补水。想让晒后皮肤尽快恢复，必须使用针对性的晒后修复产品。其中，白蚕晒后修复精华，在晒后不适的情况下，适当给肌肤增加湿润感，及时补充皮肤水分的同时，起到镇定的作用。让外出不再成为艰难的决定。此外，晒后修复还要做好以下几点。

首先晒后千万不能用热水洗脸。这会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却，达到消热褪红的作用。

其次，肌肤恢复后一周再去角质。晒后不能因为肌肤粗糙、变黑而立即去角质！你外表层的皮肤晒伤了，下面暴露的嫩皮没有保护已经非常脆弱易伤了，这时候你在把外面的死皮去掉，这样做可能会形成红血丝的！

再次，晒后注意饮食调理！少吃甜食、肉类等酸性食物，以免影响维生素B群的代谢，而引起痘痘、黑头。另外，日常中要多喝水，多吃水果和蔬菜。特别是煮熟的西红柿，里面含有大量茄红素，可以帮助修复晒后的肌肤，做好美白和抗氧化的工作。

晒后美白急不的。晒后的肌肤非常缺水，最需要做个具有舒缓功用的补水面膜，在敷完面膜之后，还应涂上保湿功用优良的修护乳。待受伤肌肤恢复到晒前饱满水润质感后再作美白不迟，如果让肌肤白回来心切，立刻做美白，难免刺激，会让肌肤受伤处越发严重哦。