预防老年斑先要抗氧化

小时候最喜欢一边听着爷爷讲故事，一边数着爷爷脸上、手上的斑斑点点，以为那就是爷爷辈儿才有的标志，那是聪明的沉淀还有长寿的标签。原来皮肤病专家告诉我们要小心这些色斑，老年斑已经不仅仅是爷爷奶奶们的专利，中年人不小心处理也会被老年斑光顾的。

对老年斑最初的印象是当年在电视里孙敬修爷爷讲故事的时候，那时候觉得老爷爷手臂和脸上的斑点是老人聪明和长寿的结晶，似乎那样的爷爷奶奶才有学问。最近发现老爸老妈身上也开始长出这些聪明的斑点，可是医学专家却提醒我，小心爸妈皮肤上的这些新房民。

先来熟悉熟悉这些老年斑吧，是一种老年角化病：又称日光性角化病发病与长期日晒有关。多发于面部秃发的头顶部或手背等暴露部位。病损为黄豆至蚕豆大小的孤立的丘疹或结节状隆起表面粗糙质地较硬，覆以褐色或黑褐色痂皮，不易剥脱用力剥易出血。本病为癌前期病变可发展为鳞癌，应及早治疗。一旦病损处四周出现发红基底扩大或破溃出血症状，常为恶变的征兆，应立即诊治。

有人将老年斑称为新房民，老年性色素斑，是由脂褐素构成的。它是人体细胞在代谢过程中，由于高度交联难以溶解也无法通过细胞膜进进血液排出体外的东西，终极只能将细胞当作垃圾箱而不断堆积起来。随着年龄的增长而增多，它可遍布于人体的所有组织中，甚至在人的心肌纤维脑，肝、肾上腺等重要器官的组织中，也有这种色素斑。科学研究的结果证实，它会加速细胞的老化，导致这些重要器官功能衰退。特别是对人类的脑细胞的影响很大，老年性神经官能症智力障碍忘记症早老症或黑蒙家族性白痴等均与它有关系。

再来说说老年疣是怎么回事?老年疣又叫脂溢性角化病，常见于手背面颈、躯干等处。表现为芝麻大至黄豆大或更大的淡褐到深褐乃至玄色的皮疹，稍高出皮肤面，也可呈乳头状，境界清楚，表面常附有油脂性鳞屑，触之柔软不痛不痒。老年疣是一种良性表皮增生样改变，一般不会发生癌变但如在短期内皮损面积迅速扩大，或数目增多或伴有明显瘙痒，则有癌变可能，应及时到医院检查治疗。

专家还提醒现在抗氧化的理念尽不仅仅只是年轻人的事儿，根据科学家们的研究发现，使用抗氧化剂产品可以阻断引起朽迈的过氧化连锁反应，这样能干扰色素的累积形成，对寿命也有延长的效果。当然特别是对于中老年人来说规律的生活和公道的饮食结构，还有适当的参加体育活动，这些都是预防老年斑的一大元勋。