女人性冷淡怎么办

女人性冷淡怎么办？据调查，女性性冷淡的发生率约为30-40%，换句话说就是三个妇女中有一个存在性冷淡。这么高的比例，难道这些女性天生如此吗？那么女人性冷淡应该怎么办呢？

从生理性能力看，女性比男性强得多。性学专家说，女性的性冷淡几乎找不到任何生理上的原因。即使患有生殖器炎症、子宫切除，或更年期之后激素分泌减少，很多女性仍能保持较旺盛的性欲。假如仅从生理上的性能力来看，女性比男性要强得多，由于女性身体的性敏感区比男性多，女性又没有不应期，可以多次达到性高潮。但实际生活中女性却经常性冷淡，这不是生理问题，而是心的冷漠。

作为丈夫，要与妻子分担家务，让妻子从疲惫战术的圈子里突围出来。

作为妻子，关键不在于知道该怎么办，而是有没有决心和恒心去一步步地切实做起来。要想在短期内改变自己十几年甚至几十年形成的、连自己都不易察觉的性观念，是不现实的。但是只要做起来，必会有收获，就像在茫茫雪原中，再小的篝火也会使自己和他人感到倍加暖和。

另外，夫妻生活中的非语言交流，可使性生活更富有想像力、感染力，给人以蕴藉美的享受。非语言交流，是一种无声的信息传递，它借助于触觉、嗅觉、视觉和听觉以及身体的动作、姿势等表达感情和愿望。

来自对方的亲昵举动、拥抱、接吻，含情脉脉的目光，缠绵的低语，都在向你发出求爱的信息。在性兴奋中，对方拥抱的强烈程度，可传递动作轻重的信息。更确切地说吧，当拥抱你更紧时，或者身体更贴近你时，表示需要你更强的刺激，而当缓缓推开你时，则表示有不舒服之感。男女双方还可以预先约好传递性感受的暗号，可以用目光、手势来调整性行为的姿势和幅度，这样既迅速又正确。

通过自我暗示、自我调适，针对性的解除性冷淡负面的心理因素。必要时在心理医生指导下进行心理治疗。

2、夫妻之间的性生活应该互相配合，达到和谐，才能在中取得双赢。

工作上要劳逸结合，生活上要增添浪漫气氛，丈夫对妻子的体贴和温柔会增加她的性趣，而不会产生性冷淡。

只有祛除败性的病患，找出性冷淡的根源，才有高质量的性生活。性激素缺乏所致的患者，可以在医生指导下用雌激素代替药物，也可用增加血流改善性唤起的药物等。中药等益肾壮阳药物也可治疗女性性欲压抑。

多数人在停药后冷却的性欲就会再度点燃，性冷淡不治而解。

(编辑：向荣)