十一度假时须防结肠炎

秋季是结肠炎的高发期，气温转凉易诱发结肠炎；节日期间暴饮暴食、通宵玩乐、大量饮酒等行为，也会引发结肠炎

“十一”黄金周马上就要到了，亲友聚会、饕餮盛宴、出游尝鲜等等自然都是少不了的项目。不过，本报提醒您，节日期间请保护好自己的胃肠，莫让结肠炎趁虚而入。

据郭晓原主任介绍，时下已入秋，气温转凉，这是诱发结肠炎的危险因素。因此每年的春秋季节，都是结肠炎的高发期，目前到医院就诊的患者正在不断增多。根据往年的经验，“十一”期间更是患者就诊的高峰，暴饮暴食、通宵玩乐、大量饮酒等等节日狂欢行为，都易引发结肠炎的发生。

反复腹泻须警惕

身体反复出现腹痛、腹泻的状况，人们的第一反应往往是吃坏了东西，许多人认为没什么大不了，吃点消炎药、止泻药就没事了。但实际上，如果腹痛、腹泻反复出现，人们更应该警惕的是慢性肠道炎症，溃疡性结肠炎就是其中较为严重的一种。

随着目前人们饮食结构和生活环境的变化，溃疡性结肠炎的患者数量正在悄悄增加，而且多发生在20－40岁之间的青壮年人。

溃疡性结肠炎是一种慢性非特异性结肠炎症，重者发生溃疡，临床主要表现为明显的肠道症状如反复腹泻、腹痛和大便中带有粘液、脓血等。至于溃疡性结肠炎的病因，西医目前尚未完全明确，认为本病的发病主要由于免疫机制异常所至，并和遗传因素、肠道环境有关，而感染因素、精神因素、过敏因素、饮食刺激等可能为诱发或继发因素。

拖延治疗易癌变

溃疡性结肠炎由于易反复发作、难以根治，许多患者放弃了正规治疗。实际上这是非常危险的。郭晓原主任指出，溃疡性结肠炎能引起多种危险的并发症，包括中毒性结肠扩张、肠穿孔、大出血、息肉、肠狭窄、直肠及肛周病变：溃疡性结肠炎的局部并发症包括痔疮、肛裂、肛周脓肿、肛瘘、直肠粘膜脱垂等。

而且，更要注意的是易癌变，溃疡性结肠炎患者的癌变率较一般人高10－20倍。因此，得了溃疡性结肠炎不可延误、放弃正规治疗，以免陷入更痛苦的境地。

内治外治相结合

由于溃疡性结肠炎的病因尚不明确，因此在治疗上也是一个难题。如果有些所谓“名医”、“名药”声称能根治溃疡性结肠炎，那您要小心了。

目前西医对该病的治疗仍局限于使用抗生素、激素和免疫抑制剂（有些疗效尚未确定）上，但是由于副作用大，不能长期服用，临床效果欠佳。因此，结合中医中药辩证施治的理论作指导，加上中药的副作用小，所以在本病的治疗或减少发病的次数、控制病情发展和加重、加速康复上，取得了非常好的效果。

郭主任指出，在疾病的急性暴发期应卧床休息，以易消化、少纤维、富于营养的饮食为佳，忌酒辛辣食物及乳制品，忌腥发食物，饮食疗法的机理在于减少对肠道的刺激，补充足够的营养。另外，要调节情致，对情绪不佳者进行心理疏导。对重症患者及全身症状明显的，应给予补充多种维生素。纠正电解质紊乱，或酌情输血等。

同时，采取中医内治、外治结合的方式，根据临床辩证，溃疡性结肠炎大致分为湿热壅滞型、肝脾不和型、脾虚湿困型、脾肾阳虚型，治疗时根据各型表现辩证用药；并辅以灌肠、针灸等外治方法。

注重营养轻口味

对于预防结肠炎、防止结肠炎复发，重视营养的摄入、不过份追求口味是非常必要的。

饮食上应多吃鱼、肉等以供给足够的热量、蛋白质和无机盐，少食多餐，尽可能避免出现不良性低蛋白血症，以增加体质。烹调方法尽量可选用蒸、煮、汆、软烧、烩、焖等烹调方法，不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。进食时应心情舒畅，细嚼慢咽，以利于消化；根据自己的膳食习惯，配制可口饭菜；供给细软、粗纤维少的食物。

同时避免食用生冷、辛辣、油炸等刺激性食物，避免饮酒，忌暴饮暴食；注意劳逸结合，不可太过劳累。

本报记者叶青胡晓震摄影靳军