手机上爬满细菌 成大肠癌祸首

英国研究人员发现，超过九成手机携带大肠杆菌等细菌，人们不勤洗手是手机“藏污纳垢”的主要原因。而这些原因直接成为诱发大肠癌的首因！

据来自英国12个城市的一项调查显示，在调查对象中，92%的手机和82%的机主手上携带细菌。而95%的手机用户称他们平时勤洗手。

英研究发现手机成大肠癌“祸首”

大肠癌是指大肠粘膜上皮在环境或遗传等多种致癌因素作用下发生的恶性病变，预后不良，死亡率较高，是我国常见的恶性肿瘤之一。其中由粘膜上皮发生的恶性肿瘤统称为大肠癌，为胃肠道最常见的恶性肿瘤。

最近，研究人员发现，25%的手机和31%的机主手上携带葡萄球菌，大约16%的手机和机主手上携带大肠杆菌。负责这项研究的罗恩·卡特勒博士说，一些电子设备上“爬满细菌”，这与机主手脏存在直接联系。

一些研究人员说，不少人手洗得不到位，尤其在如厕后。由于手机使用时会发热，细菌一旦通过人手传播到手机即可存活且难以清洁。即便手洗干净，细菌也可能从手机表面再次传播到人体，感染伤口或免疫力低的人群。

卡特勒博士说，用肥皂洗手并不麻烦，这一简单举措有时能起救命作用。

另外，大肠癌起源于间叶组织者称为肉瘤，约占大肠恶性病变的1%。手术切除后的5年生存率平均可达40%～60%，早期发现、早期诊断、早期治疗以及开展规范化的手术治疗仍是提高大肠癌疗效的关键。

预防大肠癌需要调整饮食结构

资料显示，在西方国家，很多人摄入的脂肪热量占饮食总热量的40%，很少食入粗纤维，也就是说进食的水果、蔬菜相对较少。固定的饮食结构，特别是高脂肪、高动物蛋白以及少纤维、精制碳水化合物，即所谓的“西方化饮食”促进了大肠癌的发生。国人的饮食现在有逐渐西化的趋势，这也是我国大肠癌发病增加的重要原因。

除了饮食西化之外，中国城市居民的饮食结构还有一些欠合理之处，如喜食熏腌、烧烤、油炸和高热量快餐食品，经常饮用烈性酒，三餐不定时或暴饮暴食等，加上长期少动、超重、肥胖及便秘等，更使大肠癌发病率居高不下。可以肯定地说，大肠癌是吃出来的。

预防大肠癌需要调整饮食结构，食谱要宽泛一些，且最好保持传统的饮食习惯，比如多食米、面、蔬菜、水果等，避免食用过多的猪、牛、羊肉。有家族遗传史的人应加强监测和随访。最新的研究表明，适当服用维生素D和钙，对预防大肠癌有积极作用。

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