腰椎间盘突出症患者应如何过好性生活

康博士:

我患腰椎间盘突出症已有多年,平时男同事开玩笑说我与妻子亲热时要注意姿势,要尽量控制性冲动,为此,我把与妻子过性生活的次数明显减少,时间一久,虽然我知道妻子因太爱我而不会责怪,但我心中却始终有所愧疚,你说我患了这种病就不该有正常性生活吗?过性生活时该注意些什么?

天津 陈建明

陈建明读者:

腰椎间盘突出症,又叫腰椎间盘纤维环破裂症,是髓核突出压迫腰骶神经而引起众多症状的一种疾病。本病常在突然弯腰、急剧旋转或搬提重物后发病,中年人多见,表现为腰椎间盘突出部位的腰部有压痛、腰部活动受限、经常性腰痛、腿部皮肤麻木,以及患侧腿部直腿高举动作受到限制等。通过症状特点分析、体格检查以及椎间盘造影等技术,可以帮助作出诊断。轻度的腰椎间盘突出症,可以采用腰部牵引、推拿和药物等治疗,但十分容易复发。重度者,上述症状明显影响生活起居时,需要手术治疗。

腰椎间盘突出症与性功能关系不大,不会因此而影响脊髓里的有关性活动神经中枢,也不会因此而压迫有关支配性活动的周围神经,所以病人的性功能保持良好。

但是,中、重度的腰椎间盘突出症,腰部的活动会受到限制,腿部的抬举动作也会受到限制,性生活时,尤其采取上位的体位,性交动作需要较为广泛与剧烈的腰部动作帮助,这样就有些困难,并且会加重腰痛的症状。轻度腰椎间盘突出症,虽说上述这些限制并不显著,但是性生活时剧烈的体位变化,特别是采取上位体位时,情不自禁之中,难免又会发生腰部的急剧旋转或弯腰过于突然现象,弄巧成拙,有时会加重腰椎间盘突出症的症状。

性生活保健要点:

1、中、重度腰椎间盘突出症,症状明显时,宜停止一阶段性生活,如强烈希望性生活,则患者宜采取下位的性交体位,这样可以最大程度地减少腰部突然与强烈旋转弯曲的机会。

2、轻度病人,性生活时最好也采用下位性交体位。倘若采用上位性交体位的话,要注意性交动作的稳当与和顺,不要过于剧烈,也不要发生强烈的腰部旋转与弯曲。

3、有本病的患者,每次性生活前后,都应作适当的腰部按摩动作,自己用手在腰部两侧上下方向快速按摩l～2分钟,可缓解因性生活而加重的腰痛症状。

4、如果进行手术治疗,术后不采用石膏固定者,2周后即可起床行走,但恢复性生活至少2～3个月以后。若术后作石膏固定者,固定时间4个月,同样在拆除石膏后2～3个月才能恢复房事。

康博士

康博士:

我小孩今年10岁,身高150厘米,体重却有70公斤。他在睡觉时总会发出一阵又一阵的呼噜声。有人说孩子打鼻鼾,是睡得香的表现。但也有人说,打鼻鼾是疾病的表现,此类小孩将来易患心血管病。请问打鼾的儿童真易患心血管病吗?

广东湛江 易妮

易读者:

鼻鼾是日常生活中常见的一种现象,很多成年人和儿童睡眠时都会打鼻鼾。医学对睡眠健康的研究发现,正常情况下,畅通的呼吸管道可让空气自由进出,打鼻鼾很多情况下是呼吸道阻塞的一种征象。

睡眠时呼吸气流冲击腭咽部、软腭和悬雍垂,有节律性振动发生的声音,轻者称为鼾声,不会对身体构成损害。当鼾声响度超过60分贝以上,妨碍上呼吸道气流的通过,妨碍他人休息时则称为鼾症。单纯性鼾症,无缺氧症状。有些打鼾的人会在睡眠中停止呼吸,这种情况每晚可发生多达数十次及数百次,每次持续约数十秒至数分钟不等,令身体缺氧,经常猝醒以至难以进入熟睡状态,得不到充足的睡眠,长久发展引发一系列症状叫睡眠呼吸暂停综合征。

引起小儿打鼾的原因有许多,如过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性扁桃体炎、增殖体肥大、悬雍垂过长等等。其中,增殖体和扁桃体肥大是引起儿童打鼾最常见的原因。增殖体是位于鼻腔的后面,鼻咽顶壁与后壁交界处,类似半个剥了皮的桔子,和位于口咽部的扁桃体一样,都是由淋巴组织构成。它出生后就存在,由于接触外界的机会多,通常5～7岁时最大,15岁后才逐渐萎缩。增殖体和扁桃体若受到炎症反复刺激,容易发生病理性增生,堵塞后鼻孔、压迫咽鼓管咽口,堵塞上呼吸道,引起鼻塞、流鼻涕、睡时打鼾等一系列症状,出现低氧血症和高碳酸血症,令血压上升,血管弹性降低,血管系统的阻力增加。天长日久可并发继发性高血压、肺原性心脏病、睡眠期心率失常及充血性心力衰竭等一系列疾病,因此说打鼾不是病,这是不对的。

对于打鼾的儿童,家长要注意孩子鼾声的大小,持续的时间。对鼾声过大影响睡眠的,要请专科医生检查身高、体重、鼻腔、增殖体和扁桃体情况,最好进行多导睡眠仪检查,确定孩子打鼾的原因。