胆结石青睐女性

四类女性高发胆结石，重视预防：科学饮食加运动。

湖南人饮食习惯偏油腻、辛辣，胆囊疾病发病率偏高，我省约有600多万人患有胆结石，近年来呈不断上升趋势。专家呼吁：人们要重视胆囊的功能，发挥胆囊的作用，保护胆囊的存在。

观点：切胆对人体是重创

很多人是在体检后，突然得知自己有胆结石。专家介绍，这是因为胆结石在没有造成胆囊炎前，其症状不明显，但没症状不代表可以忽视。胆结石一旦导致胆囊炎，不仅让你痛得要命，重症胆囊炎甚至危及生命。

以前用手术治疗胆结石，只能切除胆囊。胆病专家马教授分析说：“切除胆囊后，胆汁继续分泌，会直接进入肠道，影响消化，造成肠道内环境改变，甚至发生消化道严重疾病；胆囊的免疫功能会丧失；胆总管在代替胆囊部分功能时，会增加胆总管结石发生的风险。”

防治提示

保留了一个重要器官的功能，是最大的体现微创的意义。如果胆囊器官被摘掉了，胆囊功能丧失了，即便是切口很小、很美，或是恢复快，也没能达到微创的真正内涵，还是一种重创。因此，现代医学专家认为，保留人体器官和功能，是胆结石治疗的最高境界。

重点：四类女性胆石症高发

“肥胖、多生育、个子矮、中年以上，这四个因素导致女性患胆囊结石的人数高于男性。”马教授介绍说。

胆囊是人体中重要的消化器官，它不仅有储存、浓缩、排泄(收缩)功能，还有调节肝内外胆道压力的作用，以及重要的分泌和免疫作用。

临床表明，肥胖的人易患胆结石，在他们的饮食中，蛋白质和脂肪肯定摄入过多，以胆固醇为主的胆囊结石发病率就高。女性生育偏多、个子矮，这与正常人的体位不同、胆汁引流不畅有关。

防治提示

纯中药“胆清强磁贴”治疗胆结石已经得到了大家的认可，无毒无副作用，可轻松治愈。当然也离不开日常生活的保健、饮食、工作、锻炼等。

要点：科学饮食增加运动

专家认为，手术只是治标，坚持长期护胆、防石才是治本。

日常饮食中，食物要荤素搭配。摄入蛋白和脂肪要适中，增加食物中纤维成分，粗细粮搭配，以保持大便通畅，不吃或少吃胆固醇含量高的食物，以减肥、降脂。切忌不吃早饭，因为早餐空腹的人，胆汁中胆固醇饱和度高。提倡适当吃植物油，以利胆囊收缩和排空。消炎利胆，治疗感染。注意饮水卫生清洁，以祛泥防石。

生活要有规律。做到起居有常，保证睡眠充足，心情舒畅，开朗、乐观可以提高人体抗病能力，加速新陈代谢。苦闷、抑郁、发怒容易伤肝，使胆管紧张，影响胆汁的分泌与排泄。此外，要加强体育锻炼。

防治提示

胆结石患者的饮食原则是：以低脂肪为主。如伴有肥胖，更需要忌油腻、忌吃动物高脂肪的食物。总之，要做到四忌：忌吃肥肉；忌吃蛋黄；忌吃某些海鲜，鱼籽、虾籽及螃蟹的蟹黄中脂肪含量很高要忌吃；忌吃奶类和奶制品，包括未脱脂的牛奶、羊奶、炼乳、奶油及雪糕、冰激凌、奶制品饼干、面包等。