预防胆结石的基本常识有哪些

预防胆结石的基本常识有哪些?胆结石是近几年来高发的疾病，由于胆结石的发病原因有很多，严重危害患者的身体健康。因此我们应积极预防胆结石的发生，那么，对于预防胆结石的基本常识有哪些你了解吗?下面，我们一起来看看专家详细的讲解吧。

预防胆结石的基本常识有哪些?

1、饮食规律。如果不按时吃饭的话，胆汁就会充满整个胆囊，不能及时排出，胆汁的浓度就会变浓，胆固醇的含量增加，胆汁酸的含量却没有发生变化，而这时如果进食的话，食物进入十二指盲肠之后，胆囊就会发生强烈的收缩，这时大量的粘稠和含水量有胆泥的胆汁被排出到达肠内。

2、调节饮食结构，控制高脂肪、高胆固醇、高热量的摄入，这样不仅可以避免发胖，而且还能减少胆结石的形成，因为这些食物如果过量摄取的话，会导致体内胆固醇的代谢失调，使胆汁和血液中的胆固醇的含量都增加，当达到一定浓度时，就会形成胆固醇结石。

3、卫生饮食。饮食不卫生，一些细菌、寄生虫就会随食物进入体内，如果引发感染的话，蛔虫卵、蛔虫尸体都能够促进胆结石的形成。

4、及时治疗诱发胆结石的疾病，比如溶血性贫血和肝硬变，因为这些疾病容易诱发胆色素类结石，慢性胆囊炎等。

以上是预防胆结石的基本常识有哪些?的相关介绍，深圳百合医院的专家提醒大家，在平时一定要养成定期身体检查的习惯，这样才能够及时发现在身体内存在的一些疾病，及时对自身的疾病采取相对应的治疗措施，避免疾病对自己的身体造成伤害。