精神紧张容易诱发胆结石

精神紧张容易诱发胆结石

张女士参加单位体检，作B超发现有胆囊结石，跟其他同事一说，发现同病相怜者还不少，而且多是女性。胆清强磁贴胆病康复中心马医生告诉《生命时报》记者，胆囊结石是一种常见病、多发病，也是健康体检查出率最多的疾病之一。据不完全统计，目前我国胆囊结石患者近5000万人，以中老年人为主，其中女性发病率高于男性。

营养太好、太差都易得结石

据介绍，胆结石分胆固醇结石、胆色素结石和混合性(同时含前两种)结石三类。胆结石的形成主要与代谢紊乱有关。因胆汁成分发生改变，胆汁中的胆固醇或胆色素浓度过度饱和，就会发生沉淀、结晶，形成结石。结石常会阻塞胆囊管引起胆囊炎，如果长期刺激胆囊黏膜还可能引起癌变。

马医生说，胆结石好发于几类人。一是吃得太好的人，长期高蛋白、高脂肪、高热量、高油腻的膳食结构会导致胆汁成分改变，诱发胆固醇结石形成，因此生活水平较高的城市人群是胆固醇结石的高发人群。而生活水平落后的农村人口，会因蛋白质和脂肪长期摄入不足而导致胆红素水解增加，产生胆色素结石。此外，长期精神抑郁紧张或无规律进餐、长期禁食、长期静脉营养者，也会导致胆汁在胆囊内淤滞，形成结石。最后，胆道蛔虫症、胆道感染、肝硬变、胃切除或脏器结构异常的病人也常常并发胆囊结石。

“胆囊结石一旦发生，说明人体的消化系统特别是胆汁代谢方面已出现问题。”马医生说。若患者对膳食结构不作调整，或不针对上述因素治疗干预，就会加重病情，表现为胆结石体积增大、数目增多、胆囊壁病变，甚至出现胆囊癌等情况。因此，早期发现、早期干预非常重要。

养生对胆结石很重要

马医生强调，轻视或过分重视胆囊结石都会影响治疗效果，患者除接受药物或手术治疗外，还需遵循养生之道，包括食疗、体疗、保健和控制情绪等。具体如下：

1.饮食有规律、有节制，若无特殊原因不要禁食;2.合理调整膳食结构，经济发达地区人群要适当降低脂肪、蛋白质、胆固醇和高热量、油腻食物的摄入，经济落后地区人群则应加强营养;3.进行适当强度的体育锻炼，保持大便畅通;4.适时适度进行胆石症的保健医疗，如针灸、推拿、按摩等;5.保持轻松愉快的心情。另外，胆结石患者一定要养成定期体检和门诊随访的习惯，以便动态观察病情变化，及时调整治疗，改善预后。