长沙癫痫病医院专家教你青少年癫痫的饮食好习惯

长沙癫痫病医院专家教你青少年癫痫的饮食好习惯。随后社会的发展，很多东西都开始越来越发 达，癫痫患者的数量也在与日俱增当中。其中有一部分的人群较为特殊，就是青少年癫痫患者们 ，要知道青少年正处于不论是身体还是心理各个方面都在成长发育的阶段，所以我们要特别注意 青少年癫痫，尤其是在治疗期间的护理工作，饮食这块有非常大的讲究。今天我们就一起来了解 一下吧：

一、青少年癫痫患者应该多摄入酸性食物。酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b6等， 有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减 少癫痫的发作。

二、青少年癫痫患者多进食豆类和谷类食物。有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁 豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁 患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。

三、青少年忌刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒等。青少年癫痫饮食应该绝 对禁止饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经 兴奋而诱发癫痫。另外，其他一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等。

四、青少年癫痫患者要少食碱性食物，如某些蔬菜(苋菜、灰菜等)和食用碱等。若血液偏于碱性 ，则对钙的化合物分解不利，使血钙降低，神经兴奋性增强，而促使发作。饮食应荤素配搭，酸 碱平衡有助于预防复发。

以上就是长沙癫痫病医院专家给大家介绍青少年癫痫的饮食，希望对于患者在护理癫痫上能有所 帮助，青少年癫痫患者的护理工作家属在其中起着非常重要的作用。所以一定要记住不要任性贪 嘴，多吃对自己健康有利的食物。