癫痫患者要留意维生素的补充

癫痫为病因复杂、诱因广泛、临床表现症状多样的反复忽然发作的脑部疾病。癫痫的治疗需要癫痫病人的长期坚持与配合，但由于癫痫发作的影响以及抗癫痫药物的作用，可能会使癫痫病人身体内的营养有所缺失，或不易吸收，其中病人的维生素含量会由于癫痫的影响而减少，因此，癫痫病人要留意维生素的补充。

有些研究显示，在某些罕见的病例中，缺乏维生素B6和维生素D促使羊角风发作。而大部分抗羊角风药物都会引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。维生素K和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。蔬菜、豆油和蛋黄中一般均含有大量维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙的缺乏还易致发作加重和不易控制。

所以癫痫病人应供给足够的维生素D、钙和镁。鱼、鱼肝油、脂肪、蛋类、牛奶中均含有丰富的维生素D。螃蟹、虾、鸡蛋、骨粉、黄豆、豆腐、瓜子、核桃、山楂、榨菜等食品中则含有相当量的钙质。小米、豆类、小麦中含有丰富的镁。叶酸和羊角风发作有关，缺乏可致发作增多。

动物肾、牛肉、绿叶蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时易被破坏，故应留意烹饪时间不宜过长。维生素B6和γ氨基丁酸的天生有关。米糠中的维生素B6最丰富，麦麸、牛肝、鲑鱼中亦含有大量维生素B6。

癫痫病人要留意维生素的补充，但在饮食方面要避免一切可诱发癫痫发作的食品，留意饮食营养的全面性，公道健康的饮食对癫痫的治疗也会有所帮助的。

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（编辑：宛中）