三类人最容易惹上带状疱疹

大多数患者其实很久之前就感染了水痘带状疱疹病毒，由于当时抵抗力强，没有发病。但此病毒会长期潜伏于脊髓后根神经节的感觉神经或颅神经节中，潜伏期可能长达几年甚至几十年。这一病毒在多数情况下呈沉睡状态，但劳累、精神负担过重、熬夜、酗酒、急性感染、服用大量抗生素等诸多因素，都可能激活它们。也有一些人小时候被病毒感染后，虽然当时就发了水痘，但病毒可能并没有完全从体内清除，或者人体对这一病毒并没有完全免疫，成年后依然有可能发生带状疱疹。

由此可见，带状疱疹是一种和人体免疫力息息相关的疾病。以下三类人最容易得带状疱疹：

一，老年人。中医认为，老年人往往气血亏虚，容易使外邪入侵。研究也证实，带状疱疹的发病和年龄明显成正比，老年人的机体免疫力不佳、新陈代谢慢，患病后更容易留下神经痛的后遗症。李咏梅主任也指出，近年来带状疱疹不仅发病率有升高趋势，发病人群也有低龄化倾向，中青年患者很常见。

二，工作紧张、精神压力长期较大、情绪经常低落、长期熬夜的人也要警惕带状疱疹。中医认为，带状疱疹虽然生于皮肤，但与情志内伤、肝气郁结、久而化火，或与体内的湿热毒蕴有关。因此要预防该病，首先就应保持心情舒畅、起居有常。

三，肿瘤患者、患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人、长期大量使用激素等免疫制剂药物的人也易发生该病。

专家建议，得了带状疱疹首先要学会放松心情，精神负担不要过重。虽然这是一种自限性疾病，但还是应当及时去医院就诊。一定不要自行将水疱挑破，以预防继发细菌感染。对于老年重症患者来说，尤其是发生在头面部的带状疱疹，一定要住院治疗，防止并发症的发生。专家表示，常见的治疗方法是用抗病毒、消炎止痛和营养神经的药物，中医则大多根据个体情况、症状等采用清热解毒、健脾化湿、活血化瘀等药物。

在疾病预防方面，专家指出，应调节饮食，以清淡为宜，忌食油腻、辛辣食物；多吃蔬菜、水果，保持大便通畅；平时注意别着凉，不要过度劳累，最忌通宵熬夜；调节精神，防止情志抑郁，避免精神刺激。对于久病不愈者，应合理安排作息，尽量使生活规律化，增强机体抵抗力和免疫力。

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