肺癌的康复锻炼怎么进行

临床资料表明，患肺癌的病人，大多是有情绪忧郁或受到精神创伤的。对他们来说，经常进行深呼吸运动，散步或跑步，作柔软体操，作伸展运动，游泳、骑车或参加集体运动，可给他们带来身心愉快和欢畅，这样可以帮助后期康复治疗的进行，达到好的康复效果。

肺癌的康复锻炼怎么进行？

1、肺癌患者要增强参加体育锻炼的信心与勇气。有很大一部分癌症病人都认为，反正自己得得是“不治之症”，参加锻炼也没什么用了。这种观点是极其错误的，癌症病人不但不能反对参加体育锻炼，而且应该积极参加锻炼，因为适当晚期肺癌康复锻炼对癌症患者是很有意义的，比如参加慢跑，有人分析，慢跑后每天获得氧的供给比平时多倍，慢跑还可以使人流汗，汗水可以把人体内的铅、铍等致癌物质排出体外，还可以提高人体制造白细胞的能力，所以，慢跑能够预防癌症。

2、肺癌患者经过临床综合治疗以后，肺癌康复锻炼后需要增加营养，参加适当的体育活动，尽快增强体质，提高免疫力，对疾病的康复有很大的帮助。

3、通过肺癌康复锻炼，不仅能改善心肺功能和消化功能，还能改善神经系统功能，提高机体对外界刺激的适应能力，解除病人大脑皮层的紧张和焦虑，有助于休息和睡眠。

4、在参加体育锻炼之前，应请医生较全面地检查一次身体，做到充分了解自己，然后根据自己的情况，选择自己喜欢的适合自己状况的运动项目，在参加体育锻炼的过程中，要善于自我观察，防止出现不良反应，而且要定期到医院检查身体，以便调整锻炼方法。