两招就可以防宝宝疰夏

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1到夏日，本来活蹦乱跳的宝宝入手下手打蔫儿，不爱玩也不爱吃，还总犯困，大便也稀了，偶然还可能发点儿低烧。然而，到病院去搜检又找不出病因。面临这类小患者，儿科专家给爸爸妈妈们支个招，让宝宝多喝点汤，多吃点酸。 因为宝宝们多在炎天涌现上面的症状，…...

1到夏日，本来活蹦乱跳的宝宝入手下手打蔫儿，不爱玩也不爱吃，还总犯困，大便也稀了，偶然还可能发点儿低烧。然而，到病院去搜检又找不出病因。面临这类小患者，儿科专家给爸爸妈妈们支个招，让宝宝多喝点汤，多吃点酸。

因为宝宝们多在炎天涌现上面的症状，因而这种情况中医称之为“小儿疰(zhù)夏”，固然它不是很紧张的疾病，但宝宝却没精神、没食欲，且每一年夏日两三岁的宝宝最易“中招”。专家说，这个时候要让宝宝多喝些解暑开胃的汤。例如用红枣乌梅煮汤吃，口胃酸甜，又能补气、酸敛开胃，对于体弱的宝宝来讲再适合无非了。而荷叶、丝瓜叶与西瓜皮煮汤喝，可以清热解暑、生津止渴、开胃消食、润肺，对夏日低热、口渴心烦有较好疗效。对于脾胃欠好，小便发黄的宝宝，可以喝些冬瓜汤，能健脾利湿。传统的绿豆汤给宝宝当饮料喝，不但解暑，还能解毒。另外，有一道丝瓜豆腐汤也不错，将适当丝瓜与豆腐同入锅中，加水煮汤。吃丝瓜、豆腐，饮汤。适宜于脾胃衰弱又感暑热者，除发烧、少汗、口渴、多尿外，又疲惫无力、食欲不振、大便淡薄、面色萎黄的病儿。除了喝汤，给宝宝多吃点儿酸性食品也能防治小儿疰夏。山楂糕、果丹皮都有开胃健脾的结果。宝宝的平常饮食也应平淡些，少吃油腻，少吃羊肉、虾等补发的食品。此外，当气温较高时，应削减宝宝的户外运动时候，在上午九点之后、下战书四点之前，宝宝都应呆在凉爽的室内。

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