自然流产如何护理

在怀孕的时候，女性朋友们都是需要注意的。因为一个不小心就会导致流产的，所以在怀孕的期间是需要加强保护的。流产是小，但伤害了身体就是大事情了。那么自然流产如何护理呢？广州现代医院专家介绍自然流产如何护理？

一旦出现了自然流产的话，请女性朋友不要惊慌、也不要烦躁。是需要多注意休息的，那么自然流产之后应该怎么护理呢？护理的小方法有几下几个。

1.注意休息：在流产之后的3天以内都是需要卧床休息的，3天以后才可以进行下床活动的。以后是需要逐渐增加活动的时间的。在半个月内不要做一些比较重体力的活的，还有就是不要触碰冷水的。需要尽量避免受寒的，在营养的方面也是需要注意的，这样是可以增加机体对疾病的抵抗力的。也可以促进受损伤的器官早日的恢复的。应该多吃一些鱼类、肉类等食物含有蛋白质丰富的食物和富含维生素的蔬菜和水果的。这样的情况都是有助于加快身体的恢复的。

2.观察出血的情况：在流产以后的阴道出血超过7天以上的话，甚至是伴有下腹部的疼痛、发热、还有就是白带浑浊有臭味等一些异常的表现的。就应该及时得到医院做好检查的。

3.保持外阴清洁：在做完人流之后的一段时间里面，最好就是需要禁止性交的。在流产后子宫还没有完全的闭合的，子宫内膜也是有一个恢复的过程的。在这段时间里面，是需要特别的注意保持外阴部的卫生的，所用过的卫生巾等用品和内裤是需要勤换洗的。在半个月内不要坐浴的，以免脏水进入会阴部的。

通过上面的介绍之后，希望女性朋友们在流产之后，需要好好的休息的，不管是心情不好还是怎么样，都是需要积极的做好流产之后的一些常规的护理的。还有就是不要过早的进行性交的。如有其它疑问，请在线咨询。

上一篇：自然流产之后的注意事项

下一篇：小心这些自然流产的前兆