怎么预防尿道结石

尿道结石的危害很大，那么怎么预防尿道结石呢？要想预防尿道结石，就必须要了解尿道结石的病因，这样才能从根本上预防尿道结石的发生。很多患者只是一味的盲目求医，最后不但病没有治好，还花了不少的冤枉钱。云南结石病医院的专家提醒：尿道结石患者治疗时一定要选择专业的正规医院。

1、饮食习惯和机体的适应能力。不喜欢喝水的人结石发生率升高，多食乳品增加钙的吸收(成人)多食肉类使尿中尿酸增多，大量食用菠菜可增加尿中草酸的排量，都有增大结石形成

2、疾病。一些疾病如甲亢，皮质醇增多症，长期卧床，溶骨性骨肿瘤，等等都有诱发结石形成的可能。生活水平的提高。水果、蔬菜丰富的地区草酸盐类结石增多。生活物质丰富使上尿路结石增多。

3、遗传因素。有些常染色体遗传所致的肾小管功能障碍，先天性酶缺欠等都是与结石形成关系密切的一些遗传疾病。结石病患者的家族中结实病发病率高于非结石病患者家族。如临床中常见到一家人几乎都有尿结石的病历。

4、其它代谢异常。除一些先天性或后天性疾病引起的代谢异常外，还有一些原因不十分清楚的代谢异常，如特发性高尿钙，特发性高尿酸等。

了解了尿道结石的病因，那么怎么预防尿道结石呢？尿道结石的预防方法如下：

1、多饮水。养成饮水习惯。多饮水可增加尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。同时，即使已形成的细小结石，也可及早把它从尿中冲刷出去。

2、注意营养和膳食。不要大吃大喝，限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食，这样会增加形成的危险性。

平时应多吃些粗粮和素食。如果是结石患者，结石治愈以后，对于草酸盐结石患者，为了预防结石复发，应避免吃含草酸较高的食物，如菠菜、香菇、土豆、栗子、浓红茶、咖啡、巧克力、西红柿、草莓、柿子、杨梅等。

3、如果是尿酸盐的患者，应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏海产品红茶、咖啡、巧克力和花生等。磷酸钙结石的患者，少食含钙较多的食物，如牛乳等。

怎么预防尿道结石的介绍就是这些了。我院引进世界一流微创设备，针对不同部位的结石及结石的大小，采取个性化微创诊疗方案。有什么不懂的问题可以咨询我们的在线专家，他们会做详细的解答。